ランニングの練習は、ほとんど早朝です。
晴れです(^_^)/
台風が近づいているらしいけど、ほぼ無風で池の水面が鏡のようです。
結構、登りをがんばりました
少し内股の筋が痛いのは、なぜだろう?
年のせいか少し仕事でムリな姿勢でがんばるとすぐに腰が痛くなります(>_ . . . 本文を読む
写真は本文と全く関係ない私のジョギングコースにある池です。
地元から初の五輪マラソン選手が出ました。
服部選手です
地元の文化ホール内ではパブリックビューイングも行われていましたが、私は自宅のテレビで見ました。
久しぶりにテレビの前で手に汗にぎりました。
休日に2時間ほどテレビの前から動かなかったので、その間の雑用を妻にお願いしてしまい、だいぶ怒られました。反省しております
ですが、 . . . 本文を読む