私もエントリーしていた３つの大会が次々と中止になって、ついに全滅です
たしかにこんな時はしょうがないですね
ですが、こんな時ですが、５０歳代でのサブスリー達成に向けて、超高額ランニングシューズをついに買ってしまいました
ナイキ ズームX ヴェイパーフライネクスト％の希望のサイズがやっと手に入りました。
さすがに５０歳代で眩しいピンク色は気が引けたので、このくらいのカラーでホッとしています。 . . . 本文を読む
休日の朝、いつものコースへ行ってきました。
都会ではランナー間の距離を開けるようにという警告も出ているようですが、ここは15キロくらい走っても誰ともすれ違わないくらい田舎です。
でも、別のものと遭遇するのがちょっと怖いです
今日も走っている付近で、体長１．２ｍのクマが目撃されたという連絡が市役所農林課から地元新聞メールで流されました。
景色はきれいで癒されますが、はやく普通の日常 . . . 本文を読む
２５年以上、花粉症に悩まされてきました。医者から処方された強めの薬を毎日飲んでも抑えられないくらい重症でした。
そこで自分の生活で悪いところを改善すれば克服できるのでは？と考え、食生活を疑ってみました。
ネットで調べると色々な情報があふれてましたが今は飽食の時代、栄養は満ち足りてるはずなので、足し算でなく引き算、つまり何かを追加摂取するのではなく、何 . . . 本文を読む
先日の日曜日の朝、いまさら雪が降る中、２０キロ気合いを入れてペース走しました。
その日の午後、休みですが車で３０分程の所へ仕事の配達があったので、コロナ休みで暇を持て余している子供たちをつれて出かけました。
目的地の近くに最近有名になった観光スポットがあったので、夕方の人がいない時間を狙って行ってきました。
観光シーズンは駐車場がめちゃ . . . 本文を読む