50代のダイエット目的からフルマラソンサブ3へ挑戦~メタボに負けるな~

ダイエットと健康診断の数値改善目的からジョギングを開始、気付いたらサブスリーへ挑戦したくなってしまった50代のRun日誌

ガーミン・エプソン比較④&越後カントリートレイル振り返り

2018年06月30日 | ランニング
ある理由から、GPS時計を2台所有することになり、せっかくなので両腕に着けて比較しています。 ガーミンは、ForeAthlete920XTJ(胸ベルトによる心拍測定) エプソンは、 SF-850PB(時計本体による心拍計測) 今回(H30)の越後カントリートレイル53kmでも両方つけて走ってきました。 ウェブ上での表示は、ガーミンは えぷそんは、 となります。 走行距離は  今年H . . . 本文を読む

H30越後カントリートレイル53km参戦記⑥

2018年06月26日 | ランニング
八石山への登山道入り口まで舗装の登り坂がかなり長かった記憶があります。 そこが途中からコース変更になっていて トレイル、つまり日陰を走るコースに変わってました(^_^)/ これはうれしい❗ トレイルを抜けると相変わらず快晴です(>__ . . . 本文を読む

H30越後カントリートレイル53km参戦記④

2018年06月26日 | ランニング
第3エイドのあとは少しトレイルを走り抜けると、しばしロード、しかも登りです。 去年、足を痛めていたので歩いたり走ったりした部分ですが、今年はほとんど走りました(^_^)/ 途中の辺鄙な山中で温泉旅館の看板がありました。 営業してるのでしょうか?と思わせるような、ひなびた感じが興味深いです。 去年はもっとゆっくりペースだったのに気付きませんでした。 そしてトレイルに入ってひと山越えて、下り坂 . . . 本文を読む

H30越後カントリートレイル53km参戦記③

2018年06月26日 | ランニング
第2エイド時水の美味しい流しそうめんを頂いて、スイカも頂いて出発 しばらくロードですが、いや~良い天気! ロードは日陰がありません。あたりまえですが ロードは終わってもトレイルまではもう少しひなたです。 やった、日陰(トレイル)が見えてきた❗ 涼しい‼️ 景色もいいです 丸山へ 気持ちいいです。 走りながらの写真なので斜めですいません(>_ . . . 本文を読む

H30越後カントリートレイル53km参戦記②

2018年06月24日 | ランニング
第一エイド法末集落までは、いいペースで来ています。 しかし、午前中曇りの予報ははずれて日差しが強く、どんどん気温が上がっています。 ちょっと眺めのいいところにくると記念撮影して余裕をかましていますまだ笑顔です 撮影してくれたお兄さん、ありがとうございます。 ふかふかなトレイルは、つづきます 尾根の上に出ると眺めがいいです。快晴です 結構、登ったとおもったら . . . 本文を読む

H30越後カントリートレイル53km参戦記①

2018年06月23日 | ランニング
越後カントリートレイル当日、朝食はスタート会場内で頂きました 食べ始めてからの写真ですいませんが、この他にバナナや味付け海苔などもあり基本的におかわり自由状態でした。 500円であたたかいご飯が食べられるので良かったです。 会場はすでにこんな雰囲気。 知り合い数名と話し込んでいたらスタートまであともう少しになったので、最後のトイレをすませて、スタートラインにつきました。 去年とち . . . 本文を読む

H30越後カントリートレイル53km前夜祭

2018年06月21日 | ランニング
今年もやってきました越後カントリートレイルの、前夜祭 まず乾杯は、必ず日本酒で行うという日本酒条例なるものがあるそうで、日本酒で乾杯 そして、大きい会場内にバイキング形式に並べられた大量の地元の手づくり料理を取りに行きます。 が、乾杯後にビールを飲みながらまわりの人たちとランニングの話題で盛り上がっていたら出遅れました。 でもこれだけ料理を取ってきました。 ちょっと取りすぎたかな? . . . 本文を読む

不健康な車のトレイルレース?オフロードトライアル競技

2018年06月20日 | ランニング
20年ぶりのジムニーモデルチェンジ!のキャンペーンで、自慢のジムニーと楽しむ写真を投稿してプレゼントをもらおう! という企画がスズキのHPで行われていて、そういえば、と昔の写真を探しだしました。 それがこちら 実は私は20年以上前ですが、車のオフロード競技にもはまっていたことがあります。 (もちろんオフロード専用コース内で楽しんでいましたので、むやみな自然破壊はしてません) 今より、 . . . 本文を読む