50代のダイエット目的からフルマラソンサブ3へ挑戦~メタボに負けるな~

ダイエットと健康診断の数値改善目的からジョギングを開始、気付いたらサブスリーへ挑戦したくなってしまった50代のRun日誌

今さらですがベイパーフライ初体験

2020年07月24日 | ランニング
3カ月ほど前に買ったベイパーフライネクスト%ですが、大会が無いのと股関節の調子が悪かったので家の中で寝かせたままでした。 こんなときですが、ベイパーフライ買っちゃいました! が、ここへ来てようやく調子が戻ってきましたので、今さらですが初体験してみました。 比較しやすいように、いつもと同様のコースをいつもと同様の早朝の時間帯に1ᦁ . . . 本文を読む