禁煙外来

写真は何日か前のたますだれ、ちょっとしか咲いていません。
五色かずらに蹂躙されてしまったんだと思う。



ところが、たますだれを植えたへいの下・・・たますだれが咲いていますσ(＾＾)
種が落ちて増えたんだろうか？
どれだけ何にもしていないか・・・何年もってことですよね～




実は・・・今、禁煙を始めました。禁煙外来に行ったんです。

ヘビースモーカーじゃないのですが、このところ本数が増えてた。
金曜日からお薬を飲んでます。
最初は弱い薬を一日一錠で３日、４日目からは朝晩です。
その間１週間はタバコを吸って良いのですって・・・
８日目から薬も強くなって、しっかり禁煙です。

薬が効いているのかあまり吸いたくなくて昨日は３本でしたよ(v^ー°)
ちょうど手持ちが無くなってもう買わなければ良いわ～と思っていました。
ところが今日は月末・・・会社から電話があってお金のことで一悶着。

あ～～～～あ～～～～タバコ買ってしまいました(*´Д｀)=з
それでも１本で我慢して、雨が降る前にと芝刈りなどして気を紛らわしていました。
センペルの遮光ネットもやっと外しましたよ。

蚊にいっぱい刺されてしまい・・・ちょっと違う意味で頑張っていたところに・・・
母と叔母がまたやり出して、キレてしまった。

人のせいにしてはいけないのだけれど、何もかにも我慢はキツイ。
全く別のストレス解消法を見つけなければいけませんね。