ストレスに負けないために。

不妊の原因は　1対1　ということで　女性の場合は・・・

ストレス　低体温　冷えが妊娠の大敵！

体が冷えると・・・

下半身（子宮や卵巣）が冷えると

生理痛　生理不順などになりやすく　排卵や着床がうまくいかず

妊娠しにくくなります。

わかりやすく言えば

冷たい　硬い　おふとんでは　赤ちゃんは　いやがります。

温かい　ふわふわのおふとんだったら　赤ちゃんだって　うれしいはず。

低温期と高温期の差は　０、３～０，５度は欲しいし

高温期は十日以上持続したほうがいいそうです。

昔から　おばあちゃんたちはよくいってました。

「そんなに短いスカートはくと　冷えて赤ちゃんできなくなるぞー」

私も言います。もうおばあちゃんになったので

「へそだしてんじゃねえよ。冷えるよ」

だいたい　冷える方は　１００％便秘のはず！

生理不順や　生理痛もあるし　頭痛持ちでしょ？

冷えを改善しないと　コウノトリはやってきません。

冷えの改善方法を教えます！