明日 6月11日（水） アスクは定休日のため お休みです。
ご不便をおかけしますが よろしくお願いたします。
さて 先日の ワタナベオイスターでの勉強会で ミトコンドリアの話を聞いて・・・
とっても 面白かったので さっそくお取り寄せ。
私たちの脳は ２％の体積しかないのに
使うエネルギーは ２０％だそうで・・・・
そのエネルギーを使って 大活躍しているのが
ミトコンドリア だそうです。
ミトコンドリアが活躍すればするほど 活性酸素も大量発生します。
活性酸素は ミトコンドリアにダメージを与えます。
その時脳に必要な栄養がなかったら・・・
脳は すぐにエネルギー不足に陥り 元気がなくなるのです。
・・・・
まぁ いつものように 思い切り簡単にまとめちゃいましたね。
いつもの得意技がさえる？ ブログ担当の和智でした。
明日はバスの中で読んでいこうかしら。
明日はアスクの研修で 東京までバスの旅なんです。
ということは
やっぱり バスに乗ったら・・・・居眠りに限りますよね。
サービスエリアが楽しみです。
那須では アレ食べて その次は アレを食べて・・・
・・・・何しに行くんだか・・・研修です！ 研修！
