普通にしていれば痛みはそれほど感じない

程度にはなりましたが、走ったりするのはまだ無理(^_^;)。週末にできるよう、もう少し自制しませう。
今年のプールは少し早め&終わりも長めになってました。それまでには全快しなくちゃ。