J24.4・暑すぎて

+1周は断念。まぁ、ちょっとペースは上がったので、よしとしましょう。
来週はできたら+1周、その次はペースアップして少しだけ、にする予定。

J24.6・順調に

タイム更新してるけど、まだまだ。次回は1周追加予定。

J24.9・風が強い中、

悪くはないペースのよう。もう少ししたら、また1周追加しますか。

J25.2・ノンストップで

これならひとまず合格？　日曜は走れないので、来週の雨予報が怖い……。

J18.7・1km辺り

1秒ちょっとだけ向上。明日は1周増やしましょう。

J18.8・思いのほか

いいペースだけど、歩道橋使えないのは面倒。

J19.4・ほぼ2か月ぶりの割には

ペースは悪くなく。明日には足がパンパンだろうな～。来月の体力測定に間に合うかな？