J25.0・bpmに合わせて

走るのをやめて、昔のジョギング曲に戻してみた。気温の割には悪くなく、やっぱり自分のペースで走る方がいいみたい。

J25.3・気温高くて

大分ゆっくりのつもりだったけど、そこまでではなかった。もっと落として1周追加した方がいいかな？

J24.8・最初は寒いかと思ったけど、

なんだかんだ言っても4月でした。今回のペースはよかったけど、これをキープするか、落として距離延ばすか迷う……。

J25.1・もう暑くて

1周追加とか無理(^_^;)。ペース落として増やすか、逆にこのままで上げるか？

J25.3・思ったより

気温が高く、ほぼ冬モードではきつかった……。次回から1周延ばす予定。