清水寺で発表された今年の漢字は
「税」だそうな
確かにインボイスやらなにやら
話題になっていたなぁ
良く分からないまま職場も伝票の差し替えで
大わらわだったなぁ
で、自分は？
この一年振り返って浮かんだのは
「改」
一番大きかったのは
持病で通っていた病院を改めた事
それを機に専門医の指導の下
食生活を改めた
長年、朝食はパンに決まっていた
全粒粉やら雑穀やら色々試したが
そうだ、シリアルにしてみよう！と思い立つ
ヨーグルトと一緒に食しても
殆ど血糖値が上がらない
これらにサラダと卵とウインナーかベーコン
ようやく自分にとって
ベストな組み合わせを見つけた
諸般の事情で薬も改める事になった。
その上、有り難い事に
新しい薬は副作用の頻度がぐんと低い
正常値までの壁がなかなか厚いが
（自分の意志の弱さとは重々承知しております）
この調子で良い方向へ向かって行きたいものである
そして相棒のMOO氏
君は今年も「球」かな？
お姉ちゃんが
「鶏」と言う字を教えてくれたでし！
なるほど、大好物だよね
本日もご訪問ありがとうございました
シリアルも色々な種類がありますよね。私はオールブランを常備しています。ヨーグルトとドライフルーツを混ぜて…便P対策です😁
HbA1cの基準は条件によっては65歳〜、75歳〜で高くなるので、現状維持を目指してやり過ごすのもありです😉←悪魔の囁き💓
そして食生活まで変えたのですね！
《改》、私は何かなー？
やはりシリアルやヨーグルトは良いのですね〜♪
私は平日は和食派で納豆とメカブと鮭がどうしても食べたくて。
土日はパンなので、それをシリアルに変えてみようかなー😍
毎日の事なので何よりです
私も模索中迷走中です(;´▽｀A``
今年は「税」でしたかーなーんか味気ない(´ε｀；)ｳｰﾝ…
「改」改善・改革・改新・・・前向きな感じで(・∀・)ｲｲﾈ!!
mooくん「鶏」(´∀｀*)ｳﾌﾌ
mariさんはオールブラン派ですか！
興味をそそられますね😆
私もドライフルーツ入れてます！
ヨーグルトととの相性もバッチリですよね👌
現状維持、ありがたいアドバイス
頂きました♪
bokeさんは和食派なのですね🍚
体調に問題なければ
それがベストだと思います😊
でも、私もメカブは毎夕食に頂いてます。
最近は生姜と麺つゆで食べるのに
はまってます😆
お好みのシリアルが見つかると良いですね♪
はい、ようやく辿り着いた感ありです😆
寝子さんの食生活も本当に
為になります。
なるほど、確かに改は前向きですね！
（今更か🤣）
MOOくんもササミ、胸肉、砂肝で
今年は鶏！に決まったとか🤣
失礼しました
おっと、肝心のコメント！
恒例の漢字ですな！「改」ですか。なるほどです
良い方向に進むことを願ってます！
ワタシはカルビーのフルグラが好きかな♡
ムー君は鶏！！！ナイス！！！
おはようございます！
何を隠そう私も密かにビックリ‼️
そのネーミングセンスに
勝手に親近感を抱きました🤣
こんなおっちょこちょいをお師匠とは
小っ恥ずかしいです😅
フルグラも美味しいよね〜
多分、私のは姉妹品だと思います🥣