〈cafe JK〉【フルーツグラノーラヨーグルト・キウイ＆みかん】おはようございます。今朝は5:30にランニングで始動。水元公園山王台奥にあるキャンプ場も再開されたらしく、半円を描くようにテントが多く張られてる。みさと公園に入ると人が少なく、集中して走れる。走るには良い季節になりましたね♪ . . . 本文を読む
〈cafe JK〉【焼きそばパン・バナナピーナッツバターベーグル・野菜スープ】おはようございます。今朝はランニングで始動。良い天気出気持ちいい。朝食、ハワイで買ってきた甘くないピーナッツバター、残りが少なくなってきてる。そろそろ買い出し旅行に行きたい✈️。野菜スープ、さつま芋がホクホクして美味しい♪😋 . . . 本文を読む
〈今日の夕食は〉【ポテトフライ・いわしのつみれ汁・切り昆布煮】北海道から届いた2種のジャガイモを使ったポテトフライ。揚げたてにソースをかけたら、そりゃ旨いよ♪JKがいわしを捌いて作るつみれ汁、やはり手作りは美味しい。😋 . . . 本文を読む
〈cafe JK〉【ハムチーズホットサンド・ブルーベリーベーグル】おはようございます。今朝はランニングで始動。早朝は冷え込んでます。雨上がりの水元公園、朝陽が眩しい。ラン後、朝風呂♨️でスッキリしたら朝食だ。ももハム＆たっぷりチーズで大満足♪😋 . . . 本文を読む
〈cafe JK〉【パストラミビーフサンド】おはようございます。今朝はランニングで始動。 みさと公園に入ると、キバナコスモスが風に揺れてる。これから雨が降りそうだな…雨に降られる前に走り終え朝風呂♨️。今日は完全オフ。ゆっくりしますかね♪ . . . 本文を読む
〈今日の夕食は〉【スンドゥブクリームパスタ・シュリンプカクテル・モッツァレラチーズトマト】生パスタを茹でいただくスンドゥブクリームパスタ。新大久保で食べた味を見事に再現したJK、やるな♪😋 . . . 本文を読む
〈cafe JK〉【イタリアンセロリと生ハムのサンド・あんトースト・フルーツグラノーラヨーグルト】おはようございます。今朝はウォーキングで始動。湿気があり蒸す感じ。さぁ、本日もお仕事モード！ . . . 本文を読む
〈今日の夕食は〉【餃子スープ麺・ヤンニョムチキン・キンパ・トッポキ・大根いも】新大久保でテイクアウトしてきたもので夕食タイム。大学いもは浅草『千葉屋』で購入。いつ食べても美味しいわ♪😋 . . . 本文を読む
〈今日の朝食は〉@でりかおんどる 新大久保本店【スンドゥブクリームパスタ・ポッサム定食】朝の用事を済ませたら直ぐに出発。10:30過ぎに入店するも、すぐ後から満席に。アルコール解禁になり韓国焼酎で一杯やる人たちも。最近人気だというスンドゥブクリームパスタ、これは美味しい♪😋 . . . 本文を読む
〈今日の夕食は〉【鯛のアラのお吸い物・お赤飯・春巻・アボカドキムチ】家族のお祝い事にはお赤飯を用意するJK。先日誕生日を迎えた義母のために、本日はお赤飯をセイロで蒸したんだと。へへ、オレの大好物♪😋 . . . 本文を読む