◆ＫＳＣ １０月１２日（月） 体育の日 プログラム
皆さん、お疲れ様です。
９月も今日で終わり、明日からは１０月へ突入！
そんな１０月、ＫＳＣではイベントが組まれておりますが。。。
◆午後２時３０分～３時４５分
【体育の日 大運動会】
パワー＆マッスル スペシャルイベント
担当：麻世＆打林
上記の予約受付が、明日（１０月１日）から２階フィットネス受付にて始まりますヨ . . . 本文を読む
今週は天気に恵まれた一週間でしたネ。
そんな先日、都会のど真ん中・広尾付近で空を見上げると。。。
澄んだ青空。
東京の空も、満更悪くないもんだナ。
予報によれば、明日（日曜日）も天気は良さそうです。
お休みの方は、お出掛け日和ですよォ～♪
昼間が快晴とくれば、夜も夜景がスッキリ見えるんですネ。
六本木にある泉ガーデン、そこの４３階の一室。
大きな窓からは眼下に東京タワ . . . 本文を読む
この連休、天気も特に乱れることなく、こういった陽気だと安心してできることがあります。（←何？！）
はい、洗車ですよ！ （←そりゃ雨降るよォ、また・・）
で、最近重宝しているのがトップ画像の洗車クロス。
これ、すでに３ヶ月ほど使っているんだけどイイんですヨ。
三郷のホームセンターで発見して、今回も新調するべく再購入。
洗車クロス、皆さんは何枚使っていますか？
僕は、常時４枚ほ . . . 本文を読む
お疲れ様です。
世間では、この連休を“シルバーウィーク”と呼ぶんだそうダ。
敬老の日が入っているからなのかしら？！
さて、そんな今日は目茶イイ天気でしたなぁー♪
快晴・秋晴れ、どんな言葉を持ってきても足りないくらいの青空。
朝、気分が良いから近所をサイクリング。
すると、東金町中学校付近でこんな光景に遭遇。（トップ画像）
ここ（東金）の２年生が育てた稲たち。
黄金色と . . . 本文を読む
またまた久し振りの更新でスミマセン。
今朝、午前４時半に起きて外を見たら、まだ星が出ていましたヨ。
こんな時間に起きて仕事に向かう人たち、大変だなぁ。。。
昨夜のボディーデザインで、筋肉マンの平林さんに対抗意識を出して頑張って“綱引き”をやったところ。。。
肩の後ろの筋肉がパンパンだよォ・・・
「ダメだぁー！オレは平林さんみたいにはなれねェ～～」
と綱引き中に弱音を吐くと、 . . . 本文を読む
皆さん、お疲れ様です。
久し振りのブログ更新だワ。
ここんとこ忙しくて、パソコンの前に座る気力が無かったのよ・・・
で、遅まきながら、ようこさんから頂戴したリポートを先ずはご紹介しましょう！
「去年danちゃんのブログを見て、
私も今年はチャレンジしました。
そうしたらカーテンのように・・・
どんどん育ってますよ
今のところ１０個くらいかな～～、楽しみです。」
. . . 本文を読む
皆さん、お疲れ様です。
久し振りに松戸のちず軍曹からレポートがあったのでご紹介しましょう。
「仕事帰りに会社の子と、御徒町にできた
『蒙古タンメン仲本』に行ってきました
辛いものがどぁ～い好きなあたいは、もちろん
北極（レベル９） 。
友達は弱気な蒙古タンメン（レベル６）。
色の違い、すごいでしょ？！ 」
【北極（左）と蒙古タンメン（右）】
「汗っかきなあたいは、もちろん . . . 本文を読む
いやぁ、今日はイイ天気でしたネ。
朝ラン →サッカーの試合 とハードな午前中を過した僕。
サッカー、この２月に左膝を痛めて以来、今年初だった。
内心、ちょっと不安もあったんだけど。。。
動いてみると何の心配も無し！
「シュートは、ゴールにパスをするように！」
あのジーコさんの言葉よろしく、前半早々、ゴール正面１５ｍくらいの位置から左ゴール隅を狙いインサイドキックで低いシュー . . . 本文を読む
皆さん、お疲れ様です。
ＫＳＣ４連休中はいかがお過ごしになりましたかぁ？
僕みたいに何もせずにグータラしてしまった人もいる中で、この人だけは違いました。
Ｋちゃんです！
なんと、沖縄に行ってきたらしい。
ええなぁ～♪
そんなＫちゃんが、『もう一つの～』ブログを更新してます。
チェキラ！
さて、話は変わって。。。
貰いものをしたんダ。
様々なご馳走を貰うことが . . . 本文を読む
ＫＳＣ休館日も３日目で、明日までお休み。
さすがに身体を持て余してくるんですよねェ。。。
そんな訳で今夜、仕事を終えてからサクッと外を走ってきた。
水元公園桜土手は、街灯があるものの暗い。
その昔、特に筋トレをする人が気合を入れるために流したＢＧＭが映画『ロッキー』のテーマ。
事実、大学同期が住んでいたボロアパートの隣人君、夜１０時になると彼の部屋から『ロッキー』のテーマが流れて . . . 本文を読む