今夜もMAX

立川談文(三浦淳一)の日常ブログ

2011年03月31日 | Weblog
皆さん、お疲れ様です。   3月も今日で終わり。   いろいろあって長かったなぁ。。。   さて、明日から4月に突入するわけですが、KSCは4月新スケジュールが組まれているのと、4日と11日の月曜日に臨時営業することになってます。   臨時スケジュールも発表になっておりますので、各自ご確認くださいませ。   ちなみに、麻世さんの . . . 本文を読む
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キング カズ

2011年03月29日 | Weblog
今夜の「サッカー日本代表vsJリーグ選抜」チャリティーマッチ。   試合内容はちょっとダレた感があったけど・・・   キング カズ、決めてくれました! ゴ~ル♪   やっぱ華があるなぁ~。   カッチョエエ!   KSCで走りながら少し試合を観てたけど。。。   カズのゴールは帰宅後、ニュースで知ったのヨ! &n . . . 本文を読む
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おカニ様、来訪

2011年03月27日 | Weblog
皆さん、お疲れ様です。   今日もいい天気ですネ。   今朝も朝ランから始動し、KSCで菅沼ちゃんのサンデーエアロを受け、帰宅して洗車。   ここまで(午後1時)休む間もなく動きっぱなし。   そして、ブログを終わらせ午後3時からは戸口さんのエアロにまた出るんだワ。(←忙しいねェ)   せっかくのお休みだけど、出掛ける . . . 本文を読む
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無性に食べたくなること、ありませんか?

2011年03月26日 | Weblog
今日はいい天気ですねェ~。   でも、風が強過ぎです・・・   風が強くなる前の早朝に起きて、いつものように朝ランから始動。   三郷公園の桃の花が満開です。   青空にピンクが眩しいくらい。   自然の色はホント美しいです。   そんな景色を楽しみつつも、今シーズンの花粉量には参っておりまして。。。   . . . 本文を読む
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まさか金町浄水場から・・

2011年03月24日 | Weblog
昨日午後、ニュースで知ったときには驚いたなぁ。。。   「東京都水道局の金町浄水場で、水道水から乳児の摂取制限を超える放射性ヨウ素が検出されました」   「ナヌっ?!金町だって!!」   すぐに思ったのが 「りこ姫っ!」   すぐさまユイちゃんにメール。   僕の周りにいる乳飲み子といったら「りこ姫」しかいないからネ。 &nb . . . 本文を読む
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大量のカップメン到着

2011年03月21日 | Weblog
今日は朝から雨が強く降って寒かったですねェ。   朝ランする天気でもないので、久しぶりに寝坊して午前7時半に起床。   朝食後、特にやることもないので仕事場に入って顧客カードの整理と新商品「天然石表札」をホームページにUPした。   天然石表札、これイイです!     檜の表札は風合いがあっていいけど、石は丈夫だし汚れにも強い . . . 本文を読む
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KSC4月スケジュール

2011年03月21日 | Weblog
皆さん、おはようございます。   本日はKSC休館日ですが、4月のスタジオスケジュールが発表になってますよネ。   麻世さん、2本のレッスンが入ってます。   水曜日夜と金曜日昼間。   水曜日は21:30~「ピラティス」となっております。   (金曜日はなんだったかな?確かコンディショニング系だったような・・・)   . . . 本文を読む
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アークテリクス ショールーム&ストア

2011年03月20日 | Weblog
金町駅南口(←高山整形外科向かい)にある「アークテリクス」ショールーム&ストアが、明日(21日)臨時営業します!   営業時間は12:00~16:00までの4時間となりますが、春夏新作モデルを多数ご覧いただけます。   特に今シーズンから女性ウエアにも力を注いでおりますので、フィットネスで着用できるものが充実してますヨ。   通常は日曜日・祝日は . . . 本文を読む
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こんなに旨いとは!

2011年03月20日 | Weblog
皆さん、お疲れ様です。   今朝も早起きして外ランニングから始動した。   昨日は15km、そして今朝は20kmダ。   走るときはアミノバイタルのゼリーを1個持って飛び出すんだけど。。。   今朝はさすがに15kmあたりからガソリン切れ状態になり、ラスト5kmはカスカス・・・   エネルギーを補給したくて「お店、お店。。。」と . . . 本文を読む
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ガソリン給油

2011年03月19日 | Weblog
皆さん、お疲れ様です。   今朝は早起きして外ランニングから始動。   (先週の今頃は、まだ天王洲で缶詰状態だったんだよなぁ・・・)   三郷公園にはキレイなピンクに色付いた桃の花が咲いている。   いつもと変わらない風景、静かな時間がそこにはあった。   ラン後、KSCでハイテンションエアロ。   僕は仕事で一週 . . . 本文を読む
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とりあえず。。。

2011年03月18日 | Weblog
皆さん、お疲れ様です。   昨日今日とぐっと冷え込んでおります。   花粉も多く飛散してるけど、気持ちはどこかそんな場合じゃないって感じで。。。   今夜、仕事が早くに終わったんで通常営業していたKSCへ行った。   行ったはいいけど、どこか気持ちはノラナイ。   気持ちの置きどころが難しいですね、こういう状況のときって。 & . . . 本文を読む
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KSCからのお知らせ ~その②

2011年03月16日 | Weblog
皆さん、お疲れ様です。   こういった状況ですが、KSCからのお知らせをご紹介しておきます。   今後、各自のご判断で行動願います。   【KSCからのコメント】 当クラブは3月17日(木)より営業を再開させて頂く事と致しました。 ただ、今後の余震状況、電気・ガス・水道・交通状況により止むを得ず急遽、 営業の短縮、利用施設の制限、プログラムの中止等実 . . . 本文を読む
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KSCからのお知らせ

2011年03月15日 | Weblog
KSC、本日と明日16日(水)は営業中止になりました。   17日(木)以降の営業情報は、16日17:00~KSCホームページ・留守番電話(03-3600-3812)にてご確認ください。   まだまだ発生している余震、計画停電などを考慮しての営業中止で、営業再開も未定だそうです。   仲間の皆さん、身内や友人の方が被災されていませんか?   . . . 本文を読む
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地震から3日

2011年03月14日 | Weblog
東北地震の被害状況をテレビでしか知ることができないんだけど。。。   両親と妹が行方不明の中学生の女の子が、被災現場に向かって叫ぶ姿、あまりにも悲しく涙しか出ません。。。   津波、水は怖い。   何もかもさらっていってしまった・・・   僕の親戚が須賀川市と郡山市と福島市にそれぞれ居るんだけど、皆無事でした。   原発の水素爆 . . . 本文を読む
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地震

2011年03月12日 | Weblog
昨日の地震、皆さんは大丈夫でしたか?   その時、僕は出先の天王洲のビル内に居ました。   尋常でない揺れにすぐにビル外へ出ると、周りのビルからも人がたくさん出てきており。。。   お台場方面からは黒煙があがっている。   ニュースで確認したら、工事中のビルからの火災だった。   僕は車だったので、とりあえず待機。   . . . 本文を読む
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