近所の紫陽花が見ごろです
朝晩、１５分～２０分程度だけど近所を歩いています。
あまりダイエット効果、血糖値降下は期待できないけど
気分転換できます。
早朝は家事が気になってなかなか歩けません。
平日は早朝歩いても帰ってから朝ごはんの片づけ、掃除、洗濯物を干したり
バタバタしてしまいます。
相変わらず不眠に悩まされていて明け方すごく疲れた気分で起き上がります。
日曜日は洗濯だけで他はお休み。
みんな朝寝坊なので早くお散歩に出かけました。
朝の空気は不眠でも気持ちいい。
少し先の川沿いまで行けばランニング、ウォーキングのエリアがありますが
すごく疲れていてそこまでは行けませんでした。
鎌倉の紫陽花もそろそろ見頃でしょうか。
今週、友達に会う予定だけど、断固として鎌倉には行かない・・と
歩きたくないからと言う。
確かに歩くけどお寺やお花見たり、海も気持ちいいし
美味しいもの食べてゆっくりするのもたまにはいいと思うんだけど。
まぁ、感じるポイントが違うのでしょう。
私は韓流は見ないけど彼女は韓国ドラマが大好きだし
DVDを貸してくれるって言うけど・・・興味ない。
人それぞれですからね。
でも彼女の性格は大好きだし、料理上手だし、やっぱり好きです。
友達は大事です。
那須友に会いたい。
先日長電話したけど、やっぱり顔を見てゆっくり話したい。
お盆前に行けるかな。
孫が生まれたのでお祝いを送りました。
孫ちゃんの顔も見たいし
緑の季節。那須は今が一番いい季節
気持ちは那須へ・・・。