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元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

ロコモ予備軍

2013-10-11 21:43:55 | 健康
体育の日が近いこともあり、今月は 講演が3本あります。 終了しましたが、今週月曜日には伊丹市立教育センターにて「寝たきりにならない!健康長寿のためのボディメンテナンス」・・・メタボリックシンドローム、ロコモティブシンドローム予防のための健康法についてお話をしました。 一般受講者全員がロコモティブシンドロームを御存じありませんでした。 2009年度調査でロコモティブシンドローム推定患者数は4700万 . . . 本文を読む