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元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか

2008-07-09 23:12:25 | 健康
「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」 という本を見つけました。 コーナーは ビジネス本・・・経営コンサルタントみたいな方がお書きになったのか?? と、思いきや・・・ パーソナルトレーナーの山本ケイイチさんの著書でした。 内容的にも “トレーニングの勧め”というより、ビジネス本よりでした。 哲学的人間学・・・とも言ってもいいかな。。 トレーニングに関しても 少し書いてありましたが、実にシンプル . . . 本文を読む