疲れてます

正循環の勤務になって一番の山場です。今日は形だけの休みです。

夜中には夜勤ででかけます。

それでとりあえず12日間連続勤務が終了です。準夜勤の後の休みは公休を使わずに非番にして、休みはきちんと休みにする。日勤の確保がむずかしければ人を増やすなどの環境を整えてもらえないなら正循環の勤務はできない。

ずっと職場にいる感じはなんなんだろう。1日24時間の枠も月、約30日の枠も変わりようが無いのになんでこんなに休んだ気がしないんだろう。

逆循環は、日勤→深夜は確かにあいだが8時間しかなくてつらいけども、あとが31時間はあって休めるし、何かしようとする気になる。

正循環は、だいたいどの勤務間も23時間空くって感じ。不規則な勤務してるのに、休む時間だけが規則的ってどうよ。

感覚的には、疲労のたまる3日勤、4日勤してるようで疲労は溜まるだけです。

とにかく疲れる！