夏休み突入・・・今日も釣りです。

朝５時出船。
今日も穏やかな凪。薄曇り、風が気持ちよく吹いています。

前回のオイルサーディンがなくなりそうなので今日はサビキで鰯に集中。

途中ペンペンとソウダがサビキに食ってきて、魚の引きを楽しみ
その後、鰯を順調に釣り上げ１キロほど釣りました。

夫は後ろで太刀、太刀、太刀

当分太刀魚は見たくないほど釣りましたHAHAHA

夏休み突入

今日は薄曇りの凪、水面まっ平らしかも、漁船は沖にちらちら、
最高のカヤック日和でした。
私はソウダガツオ4尾,大鯖4尾ヘルシーな釣果でした。夫は一人で他に太刀魚2尾＼(^o^)／
やっぱり、釣は腕でしょうか？運でしょうか？(笑)

サプリメントと健康

三島にて、保険医協会主催「サプリメントと健康」浜松医大名誉教授　高田明和先生の公開講演会を聞いてきました。

夫婦で晩年を過ごせることは最高の贅沢という言葉から講演会は始まりました。
夫婦で元気に過ごせるためにサプリメントを勧めるというのでありませんでしたが（笑）、

サプリメントとは、「補う」の意味。
薬の効果にはプラシーボが多いとのこ。
プラシーボとは、もともとはラテン語で「私は安心する」という意味

「効き目がある」と信じることにより、病気に対して精神的治癒力を
発する効果。風邪薬と偽って患者に小麦粉を与えると風邪が治る等。

「気休め薬」「偽せ薬」とも訳される。
このプラシボ効果に重要なのが、処方する医師のやさしい言葉や態度で薬は効くそうです。

現在のサプリメントは色々な成分が入っているので何かしら足りないもを補えるかもしれない。
効果を期待して必要以上に飲みすぎないように。あくまでもコマーシャルは個人的な感想で、万人に効果があるものではない。
自己管理のもと、自分には効果があると思えばそれでいいでしょうという何ともあいまいな話でした。


　　補足　日本生活習慣予防協会のしらべは健康食品の市場規模は1兆7700億円　
　エイジングケア関連だけでも３４００億円とのこと。
　サプリメント市場が潤っていることだけは確かなようです。

鰯はバシャバシャいましたが

結局、鰯と鯵２尾,。
速攻で家に帰りオイルサーディン作ります。

靄で灯台が見えない

7月11日、朝6時09分
波もありましたが、魚影を追って沖へ
サバの群れ？ジグを投入、早速サバが、かかりました。後ろでは、夫がジグでタイを(@_@)私はその後太刀魚を(@_@)あまりびっくりしてしまい、写真を撮り忘れました。
それからは大サバを二人で6尾。まあまあ満足して帰りました。　

梅干しです。

友人から無農薬の梅を頂いたので、久しぶりに梅を漬けました。美味しい梅干しに仕上がりました。
最近話題の、ジップロックで漬けました。簡単で世話なし♪これなら毎年出来そうです(^_^)v