1/15(火)からのお家ごはん

おはようございます！
風邪が流行ってるようですね。
皆さん体調はいかがですか？
うちは娘が風邪を引いてしまい、保育園休ませました(>_<)
インフルではなさそうですが、風邪さんと戦ってるのか、とにかく寝ています(笑)
安静が一番ですね…
いつも騒がしい娘なので、静かだと心配になります。


さて、風邪に負けないためには体を温めて免疫力を上げること！
今週のおうちごはんはそこを目指してますo(^-^)o
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・蒸しロール白菜
・切り干し大根とにんじんの煮物
・菜の花と炒り卵の和え物
・自家製ドレッシングのグリーンサラダ
・大根のお味噌汁
・宮本農園さんの虹色米ごはん
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やはり、旬のお野菜にはその季節にあった、理にかなった栄養が詰まっています。
今日もホッとできるごはんをご用意してお待ちしております！