「レベル4」までに必ず避難

新たな避難情報と警戒レベル
[図表]新たな避難情報と警戒レベル（画像制作：Yahoo! JAPAN）


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図
「氾濫警戒情報」や「氾濫危険水位」とは？　洪水予報と基準水位
Yahoo! JAPAN


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気象庁

「キキクル（大雨・洪水警報の危険度分布）の通知サービス」

キキクル QRコード一覧


キキクル　PDF

土砂キキクル

浸水キキクル

洪水キキクル


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警戒レベル　気象庁

【警戒レベル５】黒
地元の自治体が警戒レベル５緊急安全確保を発令する判断材料となる
災害が発生又は切迫していることを示す
何らかの災害がすでに発生している可能性が極めて高い
命の危険が迫っているため直ちに身の安全を確保してください。

【警戒レベル４】紫
地元の自治体が警戒レベル４避難指示を発令する目安

【警戒レベル３】赤
地元の自治体が警戒レベル３高齢者等避難を発令する目安


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天気図（現在～予報）
CSW
雨量・雲量、気圧・風速、気温・湿度、波浪

新しい天気予報サイト「SCW」　TOPページ

自治体からの配信メール

自然災害時には

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如何でしょう？



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他人軸・自分軸の定義

他人軸・自分軸について

たくさんの方が

それぞれの定義について

お話されていらっしゃるのをお見掛けします



私の見解は

単に

どんな相手 であっても

どんな状態 であっても

そこへ ひっぱられない


というのが 自分軸


というのかと思います





言葉を 変えてみると


しっかり 地に足が付いた状態（グラウンディング）

が 出来ている人＝ 自分軸


のように お見受けします




つまり


誰かを 非難したり

誰か や 状況 のせいにしたり している状態は

　≠　自分軸



そして


そのような状態の人を見て・聞いて

それを 非難している人の状態も

　≠　自分軸





そんな自分自身の状態に気付いたなら


ただ 心静かに

そこに留まりましょう



目を閉じて


深呼吸 ･･･

深呼吸 ･･･

深呼吸 ･･･