更年期障害の疲れにクエン酸

乳がんの 患者から
手術後に 疲れやすくなった
と 何人からか 聞いた。

でも
私は 退院 当日には 自転車で 買い物へ
出かけたりして
得に 不都合は 感じなかった。

強いて言えば
手術した 右胸を 下にして 寝てはいけない
という お達しが 出ていたため
安眠が 出来ない ので
疲れが 残るような 気が。。

経産婦なら 出産を 機に
眠りが 比較的 浅くなるのが
ご理解が いただけるかも・・
上手く 言えないけれど、そんな 程度かな。

なので
手術で 疲れるようになったというのは
ずっと 違和感が 拭えなかった。

乳がんは ４０代～に 多いので
ちょうど プレ更年期～ の
患者も 必然的に 多い と 思われる。


しかし 私も
昨年 １月に 全身麻酔で 部分摘出手術を 受け
夏前くらいから
すっごく 疲れやすくなってしまった。

疲れると 頭の ８０％が
「 疲れたぁ～ 」 と いうことで 埋め尽くされてしまい
物を 考えたり 覚えたりする キャパシティが
少なくなってしまい
クオリティーライフが 著しく 低下。


調べてみました。

どうやら
クエン酸が 更年期の 疲れに 効くらしいデス。

昔ながらの すっぱい梅干
レモン
グレープフルーツ
などなど

ある意見によると
食用酢、リンゴ酢、酢酸 などの方が
効用が すぐれていると 書いてある サイトも。
（斜め読みですが 取りすぎて 蓄積すると 太るみたい）

割と 即効性が あるみたいなので
疲れている方、ちょっと 試してみてネ。

父と（主人）ちゃんが一緒の星回り

直居 由美里

占い系は 信じない （主人）ちゃん。

心理学から 星座など
近からず遠からずで 当たっていない
と いつも 必ず 仰る

が！

初めて、性格や 相性を 読んで
当たっていると 興味を 示しました。

今回 見ていたのは


２０１２　九星別ユミリー風水 シリーズ


それでね

私の父 と （主人）ちゃんが
同じ 九星 で
＆
同じ 干支 でした。

性格は まるで 違いますけど。


私たち 夫婦の 相性は ○

他では
いつも
相性が 良くないと 書いてある物ばかりが
目について いました。


私と 吾子の 相性は ×
で
（主人）ちゃん と 吾子の 相性は ○

性格の 描写が 三人ともに
よく 当たっています。


同じ 九星でも
干支によって 天中殺の 年が 変わるようです。


今年は 三人共に
休止モードが お勧めみたい。

あと・・
最近、問題のある人とは 距離を 取る
なんて、今まで したことも ないことを やろうと 思っていたら

どうやら
その 選択肢は ＮＧみたい。

しょうがないなぁ。。


皆さんも、本屋さんに 行った時に
少し 手にとって 見てみては 如何 ？