妊婦健診（23ｗ）

今日、１ヶ月ぶりの妊婦健診に行ってきた。
ムスコの時もそうだったけど、１ヶ月って長い・・・別にこれといって不安要素があるわけじゃないけど、やっぱり超音波でお腹の中の様子が見れると安心する。

今回は連休明けということもあってか、いつも以上の混み具合・・・駐車場にも空いたスペースはないし、待合室でも一時ソファが空いていなくて立って待つことになってしまった。
予約が１０時過ぎで、助産師さんとの話までは順調に終わったものの、診察に入ったのが１１時半近く。会計まで終了した時にはもう１２時になろうかとしていた。いや～混んでるねぇ。結局２時間も病院に居たことになり、待ってるだけだったのに疲れてしまった・・・
ムスコはキッズルームで思いっきり遊んだ様子で、迎えに行ってもまだ遊び足りなそうな感じだった。保育士さんが常駐しているキッズルームなので、安心して診察を待つことができる。こんなところも、この病院が人気な理由だろうなぁ。子どもを連れた妊婦さんがたくさん通ってきていて、今日は特にキッズルームもにぎやかだった。

健診の結果は・・・頭の幅が約６センチ、推定体重は５６０グラムで、元気に動いていた。
血圧、尿、前回採取した血液検査の結果も問題ナシ。ただ・・・
一番恐れていた「体重」に赤信号が出てしまった～
初診時に、体重増加の目安を示したグラフをもらったんだけど、そのグラフから既に２キロもオーバー・・・まだ６ヶ月終わりなのに、出産までにあと３キロ弱しか増えてはいけないらしい。かなり、ヤバイ？かなぁ・・・

ムスコの時に通った産院では、あまり体重について言われたことはなかった。体重については甘いって書き込みを見たことがあったから、本当に甘かったのかもしれない。でも、里帰りも含めて３つの病院にかかったけど、どこでも注意を受けたことはなかったから、それほど増えてなかったのかな？となると、今回は増え方が大きいということになるのか・・・
とりあえず、食べ物に気をつけましょうね～なんて優しく言われてしまったけど、次回も増えていたらもっとキツく言われちゃうのかなぁ・・・

主婦業をやったことがあれば誰でも経験すると思うんだけど、食卓にちょっとだけ残ったおかずがあったら、ついつい食べてしまうってこと、ないかなぁ？それが重なって、日々、夕食後は満腹になってしまう。腹八分目が健康、だってことは分かっているけど、八分目で済むことのほうが少ないような。ちょっとだけ残ったおかずを捨てるのももったいないし、冷蔵庫にしまうにも冷蔵庫の空きは狭いし・・・結局は、お腹に入れるのが一番手っ取り早かったりする。それも、今後はちょっと注意しないといけないなぁ。

体重を注意されて帰宅した時に限って、冷蔵庫には義母が買ってきたロールケーキがあったりする。これがまた、美味しいんだなぁ・・・
ダイエットは明日から～なんて思っていたら、バレンタインだから♪なんてことで、もう１つまだ開いていないロールケーキの包みが入っていた。これは、明日のデザートかな？
ということで、ダイエットは明後日から～っていうことになった。あぁ・・・１ヵ月後の健診でまた注意されたらどうしよう・・・