ハーブで、「若返りの香り」といわれるものがあります・・・。
それは、「ローズマリー」です。
今回、お伝えしますのは、「ローズマリー・マリンブルー」
シソ科、マンネンロウ属 常緑低木
別名：マンネンロウ
英名：Rosemary
学名：Rosmarinus officinalis Marine Blue
ローズマリーの香りは、脳にはたらきかけ、元気がでたり、集中力を高めたり、記憶力を引き出したりするので、「若返り効果」が発揮できるといわれています・・・。
花言葉は、『記憶』です・・・。
～ローズマリーの楽しみかた～
観賞用としてまたは、ティーに、お料理に、美容にと活用できます・・・。
＊室内においていますと、室内が爽やかな香りに包まれリフレッシュ・・・
⦿ティーに・・・
ティーにまたは、紅茶に浮かべて、香りを楽しむ・・・
⦿吸入に・・・
マグカップなどに熱湯を入れて、ローズマリーの葉を浮かべ、蒸気と一緒に香りを吸入します・・・
朝、気分がすっきりして、元気がでます・・・
⦿お酢や、オリーブオイルなどに、ローズマリーのフレッシュ（生）の葉を入れて、2週間後ほどおいて、ローズマリーの有効成分をお料理に活用しましょう！
＊ローズマリーは、抗酸化作用がありますので、体の内側からアンチエイジングが期待できます・・・。
このように、用途いろいろに活用頂けます・・・。
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アロマ精油
ローズマリーの葉を水蒸気蒸留法で得られた精油
ローズマリーもいろいろ品種がありますが、「ローズマリー・マリンブルー」は、真っ青な花が咲くので、今から楽しみです・・・。
爽やかな香りで、心も体もリフレッシュできて、抗菌・抗ウイルスなどの作用がありますので、この時期役立つハーブです。
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