胃腸の調子がおかしいな~と、思う時、昨日もアドバイスしていますが、ペパーミントもいいけれど、クエン酸を含む、ハイビスカスも胃腸の調子を整えますよ!
昔から、一日1個の梅干を食べると、病気しらずと言われていますが、梅干の成分にクエン酸が含まれていますので、昔の人の知恵ですね!
ハイビスカスティー、今の時期、たっぷりと召し上がってみてはいかがでしょう?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/77/6d/0f73576cc4b1d1a89d6d6c8192e0b467_s.jpg)
美ソフィアhttp://www.bi-sophia.jp
昔から、一日1個の梅干を食べると、病気しらずと言われていますが、梅干の成分にクエン酸が含まれていますので、昔の人の知恵ですね!
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