夏の疲れに…

久しぶりの雨で、このところの暑さから、少しは解放された感じの朝ですね！

今の時期、夏の疲れがどっと出る頃です。
クエン酸、ビタミン豊富なハイビスカスティーで、乗り越えましょう！！

美ソフィアhttp://www.bi-sophia.jp

夕暮れ時の天満橋から～

夕暮れ時の光景
空と雲のコントラストが美しい！！

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美肌と健康維持の為に

今の時期、トマトが美味しいですよね、トマト+イソフラボン豊富な納豆の組み合わせもいいですよ！
私は、昔から、納豆は、美容と健康の為にいいと、分かっていても、納豆だけで食べれなくて、トマトをプラスして食べれるようになりました。

暑い時期、食べ物もいろいろ工夫して、美肌と健康を維持しましょう！！

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ワイン好きにはたまらない

ワインで有名なのが、カベルネ　ソヴィニヨンです。
もうすぐ、収穫されて、ワイン作りに利用されます。

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