５月７日

トンカツ
ひじきの煮物
刺身こんにゃく
わかめサラダ

トンカツは、いつもは「一口カツ」にするのですが
今日は大きなまま揚げてみました

この方が、衣（表面積？）が少なくてカロリーダウンになるかな!?

ブラッシング指導

今日は、長男の歯の定期検診に行きました

３歳の時に長女が通い始めて約１０年間、
同じ歯医者さんでお世話になっています。

歯医者さんは、一度足が遠のくと
なかなか敷居が高くて、虫歯が痛んだり
詰め物が取れるまで行かないものなんですが
我が家は、優秀ですねっ

他の健康診断は、ズルズルと先延ばしにしてるのに
歯だけは「早期発見＆早期治療」です(笑）

で、今回は歯科衛生士さんに染料をつけてもらい
磨き残した部分をチェックしながら
歯ブラシの動かし方を丁寧に指導してもらった長男。

一生自分の歯で食べられるように、がんばりましょう!!!