昨日久しぶりにボクササイズ
をやりました。
上半身（首、背中、お腹、腕）がめちゃくちゃ筋肉痛です。
笑う、くしゃみ、咳は絶対
です。
しばらくは“無心”で過ごさなければなりません。。。
をやりました。上半身（首、背中、お腹、腕）がめちゃくちゃ筋肉痛です。
笑う、くしゃみ、咳は絶対
です。しばらくは“無心”で過ごさなければなりません。。。
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