腰痛ってツライね

今朝、腰痛で目が覚めました。昨日は何ともなかったのに・・・なんで？
何していても腰が痛いので、今日はほとんど寝たきり状態でした。。。
食事の時に椅子に座っているのもツライので、夕食は抜きにしました。
お腹空いたー！！