いつもご覧頂き有り難うございます☆
今夜は雨が降る予報の和光市です
21時では、気温が12度まで下がるようなので
半身浴より全身浴で
身体の芯から温めてあげましょう
身体が温まる入浴剤は、炭酸系ですが
お家にあるもので温め効果があります
①生姜
生姜の１～２片を皮ごとすりおろすか包丁で細かく刻んだものを
ガーゼなどの布を袋状にしたものの中に入れます
その袋を入浴する15分前くらいに入れておきましょう
肌が弱い方には刺激が強いこともありますので
入浴する前に取り出してもＯＫです
②牛乳
湯船に対して約１リットルくらいの牛乳を注いでかき混ぜます
お湯の温度は38～40度が一番リラックス効果が高いので
そのあたりにしたいところです
20～30分くらいゆっくり浸かると良いでしょう
③炭
水で洗った備長炭などの白炭1～1.5kgか竹炭300～500ｇを
ネットや布製の袋に入れて浴槽の中に入れます
沸かすタイプのお風呂でも給湯式でもどちらでも
最初から炭を入れておくことがポイントです
入浴後は取り出して乾燥させると再利用できます
だいたい２～３か月は使用できますよ
④ヨモギ
乾燥させたヨモギをガーゼなどに包んで湯船に入れるだけです
乾燥や体のニキビなどの肌トラブルにも効果があるそうで
42～43度のよもぎ風呂に約20分ほど入っているだけで
エアロビを2時間行ったのと同じカロリーを消費できるという説も・・・
女性にとっては嬉しいことがたくさんのお風呂ですね♪
⑤みかん（皮）
みかんの皮をお湯でよく洗ってワックスなどを落とし
水けをよく切ってザルに並べて天日か日の当たる室内で干します
カラカラになったら細切りして保存しましょう
その乾燥させたミカンの皮を袋などに入れて
お湯に入れればミカン風呂の完成です
⑥りんご
リンゴ２個をくし形に８等分にして湯船に浮かべるだけ
もっとリンゴの効能を高めたい場合はミキサーにかけましょう
汁の成分も袋に詰めて入れるのも効果的ですよ
市販の入浴剤も効果的ですが
毎日のお風呂タイムなので
日替わりでいろいろ試すと楽しそうですね♪
さて、今日の新価格物件は
＜ライフインフォメーション＞
朝霞第二小学校 徒歩１８分
朝霞第四中学校 徒歩２８分
根岸台保育園 徒歩４分
根岸台自然公園 徒歩７分
西友 徒歩１０分
ファミリーマート 徒歩４分
＜設備＞
ビルトイン食洗機
リビング階段
TVモニター付インターホン
ペアガラス
天然木ルフォーリング
電動シャッター
スタディカウンター
２４時間換気
玄関ニッチ
玄関ミラー
ランドリーロープ
アクセントウォール
ウォークインクローゼット
◇１号棟
価格 ４２９８万円
土地面積 １００．０９㎡
建物面積 ９６．３３㎡
間取 ４LDK＋P
◇２号棟
価格 ４１９８万円
土地面積 １００．１１㎡
建物面積 ９６．７２㎡
間取 ４LDK＋P
◇３号棟
価格 ４０９８万円
土地面積 １０９．１２㎡
建物面積 ９５．６３㎡
間取 ４LDK＋P
平日＆週末、内覧可能です☆
最後までご覧頂き有り難うございました＾＾
今夜は雨が降る予報の和光市です
21時では、気温が12度まで下がるようなので
半身浴より全身浴で
身体の芯から温めてあげましょう
身体が温まる入浴剤は、炭酸系ですが
お家にあるもので温め効果があります
①生姜
生姜の１～２片を皮ごとすりおろすか包丁で細かく刻んだものを
ガーゼなどの布を袋状にしたものの中に入れます
その袋を入浴する15分前くらいに入れておきましょう
肌が弱い方には刺激が強いこともありますので
入浴する前に取り出してもＯＫです
②牛乳
湯船に対して約１リットルくらいの牛乳を注いでかき混ぜます
お湯の温度は38～40度が一番リラックス効果が高いので
そのあたりにしたいところです
20～30分くらいゆっくり浸かると良いでしょう
③炭
水で洗った備長炭などの白炭1～1.5kgか竹炭300～500ｇを
ネットや布製の袋に入れて浴槽の中に入れます
沸かすタイプのお風呂でも給湯式でもどちらでも
最初から炭を入れておくことがポイントです
入浴後は取り出して乾燥させると再利用できます
だいたい２～３か月は使用できますよ
④ヨモギ
乾燥させたヨモギをガーゼなどに包んで湯船に入れるだけです
乾燥や体のニキビなどの肌トラブルにも効果があるそうで
42～43度のよもぎ風呂に約20分ほど入っているだけで
エアロビを2時間行ったのと同じカロリーを消費できるという説も・・・
女性にとっては嬉しいことがたくさんのお風呂ですね♪
⑤みかん（皮）
みかんの皮をお湯でよく洗ってワックスなどを落とし
水けをよく切ってザルに並べて天日か日の当たる室内で干します
カラカラになったら細切りして保存しましょう
その乾燥させたミカンの皮を袋などに入れて
お湯に入れればミカン風呂の完成です
⑥りんご
リンゴ２個をくし形に８等分にして湯船に浮かべるだけ
もっとリンゴの効能を高めたい場合はミキサーにかけましょう
汁の成分も袋に詰めて入れるのも効果的ですよ
市販の入浴剤も効果的ですが
毎日のお風呂タイムなので
日替わりでいろいろ試すと楽しそうですね♪
さて、今日の新価格物件は
＜ライフインフォメーション＞
朝霞第二小学校 徒歩１８分
朝霞第四中学校 徒歩２８分
根岸台保育園 徒歩４分
根岸台自然公園 徒歩７分
西友 徒歩１０分
ファミリーマート 徒歩４分
＜設備＞
ビルトイン食洗機
リビング階段
TVモニター付インターホン
ペアガラス
天然木ルフォーリング
電動シャッター
スタディカウンター
２４時間換気
玄関ニッチ
玄関ミラー
ランドリーロープ
アクセントウォール
ウォークインクローゼット
◇１号棟
価格 ４２９８万円
土地面積 １００．０９㎡
建物面積 ９６．３３㎡
間取 ４LDK＋P
◇２号棟
価格 ４１９８万円
土地面積 １００．１１㎡
建物面積 ９６．７２㎡
間取 ４LDK＋P
◇３号棟
価格 ４０９８万円
土地面積 １０９．１２㎡
建物面積 ９５．６３㎡
間取 ４LDK＋P
平日＆週末、内覧可能です☆
最後までご覧頂き有り難うございました＾＾
