縮毛矯正。リベンジのリベンジ。

今日は、新しい美容院に行ってきました。

今年3回目の縮毛矯正(涙)。

縮毛矯正に特化したプライベートサロンを見つけたので、最後の砦だと思いここに決めました。

髪の毛を診てもらったところ、縮毛矯正が掛かっているところと掛かってないところがまばらな状態でした。

それに合わせて薬剤を変えたりしながら丁寧に施術してもらえました。

傷んではいなかったみたいです。

緊張やらで全身汗だくになり迷惑掛けましたけど(爆)、なんとか4時間頑張りました！！

なんともビックリなのが、今日髪の毛を洗っても大丈夫だということです。

念のためにわたしは洗いませんでしたが、すごいよね。

今までの美容院だと洗わないでと言われてたので。

手触りが滑らかになり満足しています。

前回も前々回も、施術直後は綺麗でしたからね。

この先どうなるかですね。

この美容院は、施術後1カ月以内は無料でお直ししてくれるらしいです。

座りっぱなしてお尻が痛くなっちゃったけど、思い切って行って良かったです。

ところで、お父さんが昨日2回目のワクチン接種だったのですが、24時間を過ぎても高熱が出ることもなく、目立つ副反応はなさそうです。

これって、副反応がないほどお年寄りってことですよね。

お父さんも立派なお年寄りや…。

わたしは昨日からの頭痛がまだダラダラと続いています。

薬飲んでも超スッキリすることもなく。

食欲は出たけどお腹はまだ本調子じゃなくて、そんなに急に夏バテが治るわけじゃないからしょうがないんだろうけど、微妙な感じです。

明日は久々に雨が降るようなので、炎天下から解放されます。

ちょっと回復。

今日も暑い中しんどい作業でしたが、家に帰ってから少し調子が戻り、夜ご飯も結構食べられました。

さっきから頭が痛くなってきてるのが気になるけど、寝て良くなると良いな。

朝までコースだった時が嫌なんだよね。

ご飯のときに痛ければ薬飲めるけど、こんな中途半端な時間に薬飲むと良くないんじゃないかと思ってしまって…。

毎日汗ダラダラで仕事してるのに、『涼しそうに見える。』って毎年言われる。

頑張ってないように見えてたら嫌だな…。

お父さんが猫にセミあげたら、遊んだ後全部食べちゃってビックリ。

なんであんなもの食べられるの！？苦そうなのに。

カワウソの食事タイム見てるみたいに恐ろしい光景だったわ～。

小さい黒いクモも上の子は食べる。下の子は食べないみたい。

でも、白ご飯は下の子だけ食べる(笑)。納豆は上の子だけ。

『寝落ちする呼吸法』って知ってます？

昨日知ったんだけど、『478呼吸法』って言うらしい。

4秒かけて鼻から吸い、7秒息を止めて、8秒かけて口から吐く。

それを3セットしたら寝落ちするって。

わたし昨日やってみようと思ったけど、7秒止めるのが大変すぎて、寝るどころか…って感じになったんだけど。

7秒息止めるのキツイよ。これから寝ようかってときに(笑)。

寝落ちしてみたかったのになぁ。

夏バテダイエット。

やっぱり夏バテでしたね。

昨日の夜は寝付きが悪く、朝起きたらゴロゴロゴロッとお腹壊しました。

典型的な夏バテの症状ですよね。

午前中暑いところで仕事して、昼休みは炎天下を往復20分近く歩いて、そのあと1時間は15度以下のところで作業するんですよ。

自律神経やられちゃってるんでしょうね。

味覚過敏はちょっと意味不明ですけど。

一昨日から昨日まで1.2kg体重が減って、昨日から今日に掛けては600g減りました。

普段は全然減ってくれないけど、あまり食べないと減るんですね。

またやらかしてしまいました。

7月13日に頂いていたコメントを見逃していて、今日気付きました。

そもそもコメント頂けると思ってないのでコメントありきで編集画面を見てなくて、携帯に来る通知にも気付いてなかったです。

本当に申し訳ないです。ありがとうございました。

マニキュア塗り替えました。

夏バテで機能せず。

夏バテで調子が悪く、ブログの更新が苦です。

昨日も、すごく眠たくて、21時より前に寝ました。

部屋が暑かったのに、途中で起きることもなく、朝まで寝ました。

でも、今日もなんだか眠い感じが付きまとってる。

仕事中は30度以上あるであろうところで、汗を流しながら作業するのですが、暑くて怠くてキツくて普段通りに動けない。

いつもは速くできることも、ノロノロな動きになってしまって、作業の進みがかなり悪くなります。

こんなんじゃダメだと思ってはいるのですが体が動かず、頭も動かず、『もう倒れても良いかなぁ。』と思ってしまうほど。

家に帰ったら水分をいきなりたくさん摂ってしまうので、胃が痛くなり、夕飯はあまり食べられなくなる。

今日に限っては味覚過敏というのか、塩味がものすごく濃く感じてしまい、おかずを一口しか食べられなかった。

お昼休みも、おかきみたいなのを食べたんだけど、辛く感じて、こんなに塩辛いのを売っていいのかなんて思ったほど。

なんかおかしいです。

正常じゃないんだわ、わたし。

牛乳アイス。

猫が真面目過ぎた(爆)。

真面目なのに何もわかってなさそうなこの顔が可愛い。

今日の最高気温は34度だったそうです。

もう、この花ダメになるかも。

見てよこれ。本当に可哀想過ぎる。

この場所はずーーーっと日が当たり続けるから、地獄だろうなぁ。

まだまだ涼しくなんてならないだろうし、少しでも負担を減らすために刈り込もうかな。

毎日可哀想で仕方ないよ。

牛乳と砂糖とバニラエッセンスだけでアイスを作りました。

牛乳と砂糖を煮詰めたものを冷やして凍らせるんですよ。

部屋の温度が高すぎて完成品が即溶けました。

全く映えない…。

牛乳だけなのに、超濃厚で、甘すぎたくらい。多分煮詰めすぎた。

牛乳アイスというか練乳アイス！！！

次回は牛乳増やして砂糖は減らしてみます。

でも美味しかったですよ。卵がなくても作れるのが嬉しいです。

もう少しあっさりすると姪っ子と甥っ子も食べるかもしれないし、豆乳でも作れたら妹も食べられるなぁ。

次の休みは、ついについに、縮毛矯正リベンジの日です。

プライベートサロンでお金掛けてやってもらいます。

3月に掛け失敗。4月に掛け直し失敗。

もう失敗は御免です。

4時間以上掛かるらしいですが、綺麗な髪になるために頑張ります。

でも、もし綺麗になったとしても、すぐ翌日にはヘルメットで汗だく作業だから意味がないかもしれないけど…。

連休の予定がなかったからしょうがないです。

東京のコロナ過去最多ですね。ビックリ！！

大分県も今日は12人います。

今後どうなるんだろうなぁ。

嵐フェスのDVDが届きました。

ちょうど昨日の夜、嵐が活動再開する夢を見ました。

殺人的暑さ。

異様な暑さですよ。

花が死んでます。

朝たっぷり水をやっても全然ダメ。熱と日差しでぐったり。

朝顔はなんとか頑張ってくれてますが。

ヤバいよね。この暑さは。

オリンピックもあまりの暑さにみんな参ってることでしょう。

なんでこんなに暑いんだろうね。

この先、涼しくなることってないのかな？

もう日本終わり？

耐えられなくなる。

湿度さえなければなぁ。もっと過ごしやすいと思うんだけど。

着物の国と思えないよね。この湿度は。

マニキュア塗り替えました。

『ドライフラワー』の人、コロナに感染したんですね。

年齢知りませんでしたが、若いんですね。

休みの日は出掛けた先で必ず流れるので、聞かない週はないです。

今年はこの曲だと思います。

『香水』は、思った通り消え去ったなぁ。

今日も調子が悪かった。

生理中ですが朝お腹が痛くなかったからロキソニン飲まずに仕事したら、お腹じゃなくて腰痛のほうにきちゃってすごい痛かった。

なのにすぐにしゃがめる環境じゃないところの作業だったので耐えながら仕事するのが発狂しそうでした。

しゃがむと楽になるんだけどね。

いやぁ～、しんどかった。

昼休みに薬飲んだから午後はなんとか大丈夫でした。

明日辺り、頭痛がきたりして。頭が痛いのも嫌だよね。あれも動けない。

生理とともに生きている世の女性たちは本当に素晴らしいと思うわ。

こんなことを月に1回も経験して、それでも普通に暮らしてるんだよ。

わたしはもう30代後半だから今後はプレ更年期が迫ってくるのかな。

火照りとかは、今のところないからまだなのかなー。

早い人は早いって言うからね。いつ来てもおかしくはないよね。

今日も早く寝たいなと思ったら、米研ぎ当番だった。。。

4連休終わりですね。

大分県のコロナ感染者は県外由来の人ばかり。

やっぱり持ち込まれてるんだろうなぁ。

ドコモショップに行ってきました。

ドコモショップで、携帯の名義変更とドコモ光の新規契約をしてきました。

2時間くらいでできました。

工事の予定は来月です。

光の手続きは考えていたより淡々と進められ、お年寄りが騙されて契約させられてたなんて聞くけど、これならわかるなという感じ。

勝手にやってくれるので、こちらとしてはサインをすればいいだけみたいな。

何年も光にしたくて悩んでたから、ちょっとビックリです。

いかにも難しい手続きっていうイメージを勝手に持っていたので。

え。わたしも何かしら騙されたかな？？

オプションはつけてないから大丈夫とは思うけど。

ドコモショップに行く前は、プリンを作りました。

夕方食べたけど、わたしが作ったレシピが牛乳の量が多かったみたいで、上手く型から外れませんでした。

なので、これしか写真がないです。

いや、パウンド型1個で収まらないほどのプリン液ができたので、おかしいなとは思ったのですが、こんなにたくさん要らないよ(笑)。

で、夕食後から急にものすごく体調が悪くなり、少しソファに横になっていました。

本当に急に気分が墜落して、気持ち悪い気がして、起きていられない感じ。

腸もゴロゴロ言ってる。

生理のせいなんだろうけど、ツラい。

このまま寝てしまいたいけど、寝るには少し早いし。

だから今、頑張って起き上がってパソコン開いてブログ書いてます。

生理痛は今はないんだけど、しんどい気持ち。

シンクロフィット推し。

生理が始まって憂鬱だけど、やっぱり『シンクロフィット』は素晴らしい。

これがあれば、本当に負担軽減。精神的な負担が減る感じ。

神ですよ。トイレで流せるというのも優れもの。

もっと早く出会いたかった！！

予備を2箱も持ってるくらい気に入った。

今日はとても暑くて、仕事中キツかったです。

汗がダラダラ流れてくる中での作業ですからね。クラクラする。

マスクもしてるし、慣れてない人なら即熱中症だろうなぁ。

普段の作業後に、9月度のシフト入力を1時間して帰ったので更に疲れました。

それは事務所のパソコンを使うので涼しかったですけど。

明日は休みなんですが、ドコモショップで携帯の名義変更をする予定。

やっと自分名義になります。

可能であれば、その流れでドコモ光の話も進めたいところ。

半年も工事を待たされてる人もいるらしいので、やっぱり早めのほうが良いですよね。

マニキュア塗り替えました。

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皆さん海やプールがお好きなようで。

今日は忙しかった。

疲れて眠い。

帰ってがぶ飲みしたら胃が痛いし、毎年夏はこうなる。

連休初日でしたね。

夕方のニュース番組で、江ノ島の様子や都内のプールの様子が出ていました。

すごい人でしたね。

皆さん泳ぐの好きなんですね。

わたしは、お風呂も嫌いなので、プールや海に行きたい人の気持ちがわからない。

そもそも脱いだり着たりが好きじゃない。

わざわざ日焼けするところに行きたくないし。

絶対に疲れ果てそうなところも超マイナス。

今後はコロナの感染者数がどんな感じに推移するんだろう。

でも、連休後半と連休後は多分減るよね？

東京都は明日が一番多いかなー。それとも今日がピークかな？