またやっちまいました。

最悪。

また鼻血出ちゃいました。

今日は仕事中。

事務所でアイススラリーもらってちょっと休んでました。

やっぱり癖になるかも知れない。

この前と同じ左だったし。

早く暑さが和らいでほしい。

去年の7月は一番気温が高い日で35.1度。35度以上の日はたった1日。

今年の7月は一番高いのが37.4度。35度以上の日は昨日までで16日。

いかに今年が暑いかがわかる。

夕方わたしの部屋36.5度だった。誰か空に屋根つけて。

昔さ、嵐は夏にコンサートツアーしてたじゃん。

ちょうど夏休みのときに行ってましたもん。

そのとき、グッズとか並んでたけど、今だったら本当に死んじゃうよね。

耐えられないと思う。

昔は通販とかなかったからな。

並ばないと買えない。

5時間並んでも買えずに開園時間が来たことさえ。

今考えると恐ろしい。昔のわたし、よく頑張ったなぁ。

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ココアパウンドケーキを焼きました。

ココアパウンドケーキを焼きました。

結構しっかり食感で、美味しくできました。

夏は冷やして食べると美味しいです。

パウンドケーキは、ふわふわより詰まった感じの方が個人的に好きなので、良い感じにできました。

モロゾフのプリンをもらったので食べました。

濃もものプリン。

プリンと桃って結びつかないんだけど…。

本当に果肉が入ってるゼリー的なのが上にあって、下はミルクプリンみたいな感じでした。

ミニプリンも。

こっちは、らくらくホイップを載せて贅沢食べをしました。

ナムコのメダルが高すぎて、もうナムコはあんまり行かないようにしようかな。

3000円払っても、たった400枚。400枚とかすぐ終わるよ。

高すぎる。超ぼったくり。

今日も暑かったー。暑すぎた。大分市37度。

車のガソリンの減りが早い。

運転中もアームカバー越しに腕が痛いほど暑い。

あー、明日6時半出勤なのにダラダラしてしまった。

おやすみなさい。

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何度も言うけどクエン酸は疲れに効くよ☆

今日は、アクエリアスゼロにレモン汁を入れて仕事に持っていきました。

ちょっとでもクエン酸を増やして摂取しようと思って！

クエン酸は、疲労物質である乳酸を体内で分解して新陳代謝を促進してくれる働きがあるんだって。

さっき梅干しも食べた。

薬局のクエン酸の粉買ってドリンク作るまではないけど、良さそうな飲み物があれば買ってます。

レモン系のジュースは本当に美味しいよね～。美味しくて疲れに効くなんてあっぱれです。

昨日のブラックペアンは、視聴率が9.6％と急に落ちたのでビックリです。

オリンピックもやってたのかなぁ？？？

わたしは他のチャンネルのことはわからないけど。

昨日も天城先生の髪の毛に、『場面ごとに髪型変わるのおかしいやろ。』と心の中で突っ込みつつ、でも面白いので前のめりで観ちゃいました。

明日の朝は、お菓子作りをする予定です。

暑そうだから朝からクーラー入れてしようかな…。

オーブン使うとすごい暑くなるんですよ。

上手くできますように。

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ひかえめに言ってクリーム多めのシュークリーム。期間限定。

今日は6時半出勤でしたが日曜日だからかいつもよりハードではなくて、ダウンすることなく頑張れたので良かったです。

今まで3回連続日曜が休みだったので、こんな感じだったら日曜出勤が良かったなー。

やっぱり週に1回くらいは余裕のある日が欲しいよね。

いつもいつも疲れ果てるのはキツいもん。

この間のガトーショコラ、みんな美味しいと言ってくれたので本当に良かったです。

あれがまさかチョコレートとたまごだけでできているとはねぇ。

不思議ですよね。

だって、そのふたつで作ってもすごい美味しいって言ってもらえるんだもん。最高じゃん。

ひかえめに言ってクリーム多めのシュークリームシリーズの期間限定『北海道ソフト』を買ってみました。

中のクリームは真っ白！！

確かにソフトクリームの味がします。

食べ進めて小さくなってもクリームはたっぷり。

期間限定のはイマイチなことが多かったけど、これは結構クリーム多いし、満足度高いんじゃないかな。

結局クリームが多ければ満足するから、最悪シュー生地を小さくしてもらっても構わないんですよ。

それで満杯にクリーム入れてくれたら最高じゃん。

今日は別府の花火大会。

微かに音が聞こえます。

昨日はゲリラ豪雨だったけど今日は降ってないみたいで良かったね。

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今日は休みでした。

朝顔が4種類全部咲いていました。感激！！

今日の朝活メダルゲームはホリアテールという結構枚数を使うゲームをしました。

でも、どんどん使って最終的に300枚のメダルタワーを倒せてダイレクトに300枚ゲットできたので気持ち良かったです。

結局マイナスだけど、タワー残して帰れないので頑張りました。

桃鉄は良い台がなかったのでちょっとやってやめました。

ドラクエは、まあまあ良かったです。

ドラクエ後にホリアテールをして終わりました。

午後は、この暑さに負けないようにペットボトル飲料をたくさん買おうと思って、色々お店に行って安いのを探しました。

メダルに散々課金できて飲み物ケチるんだよね(笑)。

で、これだけの種類を買ってみました。

決まったものしか飲まないという人もいるでしょうが、わたしは色んなものを飲んでます。

ペプシのパイナップルっていうのが気になります。初めて見た。

しかし、今日も暑かったし、明日からの仕事も絶対暑いんだけど、どうやって倒れないようにするか方法がない。

また鼻血が出たらどうしよう。怖い。

もわぁ～っとしたところで、埃だらけの扇風機からは熱風が出てきて、汗で身体はベタベタで、立ちっぱなしで動けない。

30度以上あるからネッククーラーとか120％意味ないし。

冷えピタなんて貼った瞬間汗で剥がれるだろうね。

コメダ監修のアイスがあったので食べてみました。

美味しかったです。イチゴオーレフロート。

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涙がでそう。

今日残業の末、家に帰って、ついに鼻血出しました。

怖かったー。鼻の粘膜の傷とかじゃなく本物の鼻血とかあんまり経験ないので。

めちゃくちゃ疲れて帰り着いた途端、鼻水出るなと思ったら真っ赤で、泣きそうでした。

水シャワー浴びて、冷えピタ貼ってます。

鼻血って熱中症？

痺れたりしてないから違うか。

仕事中の暑さとキツさにやられまくりです。

部署変わってからの方がやっぱりキツい感じ。

会社に殺されないようにしなくちゃ。

シャワーのあとグリーンダカラ600ミリすぐ飲んじゃったよ。

それにレモン汁入れてクエン酸増やして飲んだ。

帰ってすぐポータブルクーラー入れたけど、まだ32度あるから、涼しくなったら早めに寝ます。

明日休みで本当に良かった。。。

皆さんも無理せずお過ごしください。

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脳みそ煮えた。

今日も暑かった。

暑すぎて正気で作業できない。

サウナの中で身体動かしてる感じ。脳が煮えてる。

そもそも朝から熱があって、ずっと下がらないまま煮えたぎったところで作業。

よく生きて帰ってこれたなと思う……。

いつまで暑いんだろう。

いやいや、来週38度ってなってる。

今日は34～5度くらい？

それでも息できないくらい暑いのに。

熱は生理前と夏バテでちょっと高め。

夕方頭も痛くなったので薬を飲みました。

昨日作ったガトーショコラは、好評だったので良かったです。

真夏ですが、疲れたときはチョコ系の甘いモノが美味しいです。

シャトレーゼにすごい酸っぱいアイスがあって美味しいらしいんだけど、アイスだから持ち帰りの時間を考えるとシャトレーゼが家から遠くて無理かもしれないんですよ。

食べてみたいんだよなぁ。すっぱいから疲れが取れそう。

綾瀬はるかの熱愛報道ショックだな。

あんなに沢山男の人いるのに。

今日早く寝よう。

おやすみなさい。

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材料2つでガトーショコラ。

今朝はガトーショコラを焼きました。

卵4つとチョコレート200gだけで作る、簡単なレシピです。

焼いているときはすごく膨らむけど、冷ましてる間にどんどん縮んでいきます。

さっき食べてみましたが、ずっしりというよりちょっとふわっとしてた。

メレンゲを入れるので、スフレっぽくなるのかな。

かなり久しぶりにジョイフルに行きました。

チキン南蛮定食にしたんだけど、なんか衣がおかしい。

カリッカリになってて、これ不正解だと思う。作るの失敗したんじゃないか？？？

普段外食しないからチキン南蛮楽しみだったのにこれは残念だったなー。

ATMでお金を下ろしたら、ついに新札が出てきました！

1枚だけでしたが見た瞬間、内心『ヒィッ！』ってビックリしてしまった。

偽札のようですよ…。

この前数十万下ろしたときは1枚も出なかったのに、今日はたった8万円の中に入ってました。

毎月1万円へそくりにしてるんだけど、今後新札で溜めるか、旧札で溜めるか悩みます。

とりあえず、今日は初新札だったのでへそくりに回しました。

肉体疲労に効くもの探してます。

朝、身体が痛くて起き上がれなかった。

何か肉体疲労に効くようなサプリか薬か飲み物ないかなー。

今日は帰ってから、キレートレモンのクエン酸多めのを飲んだ。

クエン酸って本当に疲れに良いらしいです。

レモン系は美味しくて好きなのでよく買ってます。

梅干しもクエン酸多いんだって。確かに酸っぱいもんね。

帰ってからがぶ飲みする用に、1.5Lのカロリーゼロのカルピスを買ってみた。

カルピスって乳酸菌だし、カルシウムも入ってるって書いてたので、なんか身体に良いかなと思って(笑)。

普段カルピス飲まないけど、結構美味しく飲めました。

まぁ、がぶ飲みなので味わう暇もないけどね。

そういえばこの前、トライアルのシュークリームまた食べました。

やっぱりクリームギュウギュウで美味しかったですよ。

半解凍するつもりが、結局凍らす前に食べてしまった。

妹たちが、ショッピングセンターのお祭りみたいなのに行って、先着でたまごをもらえたらしく、なんと4パックももらったということでうちにも分け前が来ました。

なので明日はそのたまごを使ってお菓子を作ろうと思います。

タダで4パックももらえるなんてね。全員で並ばなくても良かったのに、欲が出るもんだね(笑)。

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ブラックペアンの二宮くんの髪型が安定しない件。

昨日の『ブラックペアン2』も面白かったです。

でも、わたし的に、二宮くんの髪型が場面によって違い過ぎて、それがめちゃくちゃ気になって内容に集中できなかった。

あんなに違ったら時系列が繋がらない。

髪の色や長さやボリュームが、たった数時間でころころ変わったらおかしいじゃん。

どうしてあんなことになるんだろう。

他の出演者なんて全くわからないし気にならないのに、天城先生の髪の毛だけものすごく気になる。

ポスターの色とだんだん違ってきてるし。

黒髪だったらわかんないのに、あんなに管理が難しい髪型にするから…。

あと、どうやってつけてんのかわかんないけど、ピアス設定の耳が赤くて痛いのか心配になる。

視聴率は11.1％で、まだ11％台ですね。ホッとしました。

大体、中弛みで下がっちゃったりするからヒヤヒヤするね。

今日はわたし、仕事で腕の筋を痛めてしまった。

どうしても体力的に無理でできないことがあっても結局させられるし、普通に男と同じ扱いだから大変です。

小学校～高校のときの先生が見たら、絶対ビックリするだろうなー。

わたしこんなに体力なかったからね。

親が見てもビックリすると思う。授業参観して欲しいわ(笑)。

今日も暑かったなぁ。

仕事中朦朧とする。

さっきまたソファで30分くらい寝てしまった。

大分県も梅雨明けしたそうです。

この暑さ、どうにかならないのか。

猫がおばけごっこしてる。可愛いおてて。

二宮和也のIt ［一途］ [ 二宮 和也 ]