中学生になった長女がテニス部に入り毎日頑張って練習しています。
先日、旅行先で娘にいいとこみせようとテニスをしたのは良いのですが
5分で「ふくらはぎ肉離れ」。遠くのボールにむかって駆けだそうとした瞬間
何かに殴られたような痛みを感じて、うずくまりました。
痛かったのですが、それでも1時間くらいは続けたでしょうか。
おかげさまで悪化したとは思われますが、娘とテニスできる嬉しさから仕方ないと。
しかし体は正直ですね。エアロバイクなどで運動しているつもりでも全然だめでした。
今度はしっかり鍛えて娘とまたテニスしたいと思います！！
