きょうのばんごはん

今日の晩ごはん



　　　＊＊＊本日の献立＊＊＊

朝食	・リンゴジャムトースト ・アロエヨーグルト
昼食	・ごはん ・けんちん汁 ・漬物セット
夕食	・チキンソテー ・里芋の煮物 ・きんぴらごぼう ・セロリのサラダ

前日の晩ごはん

（サンマの塩焼き・大根と牛肉の煮物・けんちん汁・サラダ）