成長ホルモン

今日のばんごはん
　最近のドロップちゃん。背がちょいと低いのが悩みのよう。低いといっても標準なんだけどねぇ～。雑誌で１０歳からのモデル募集をたまたま見つけたんだけど、条件が150cm以上とあったので、かなりショックを受けていたみたい・・・。背よりももっと他に考えるところもあると思うのにな＾＾；。とう訳で背伸ばし作戦開始！背の高い友達に教えてもらって、成長ホルモンを活発に出す方法を冷蔵庫に貼り付けてあります。
＊牛乳を飲む
＊ヨーグルトを食べる
＊チーズを食べる（←嫌い）
＊バナナを食べる
＊８時半に寝る
・・・食べることばっかじゃんｗ
ま、他にもレモンとかお茶とか訳のわからないものも書いてありますが・・・。

　でも、昨日はちょっと遅くて寝るのが９時半ごろになっちゃった。すると今朝起きてきて「今日はちゃんと成長フェロモン出たかなぁ？？」だって＾＾；。
お～い！！フェロモンちゃうわぁ～ホルモンじゃい！！

　＊＊＊本日の献立＊＊＊

朝食	・りんごジャムトースト ・ヨーグルト
昼食	・ごはん ・ジャガイモの味噌汁 ・たくあん
夕食	・しゅうまい ・マカロニサラダ添え ・冷しゃぶサラダ ・牛すじと焼き豆腐の煮物

昨日の献立

昨日のよるごはん
　＊＊＊本日の献立＊＊＊

朝食	・イチゴジャムトースト ・ソーダゼリー
昼食	・ごはん ・豆腐の味噌汁 ・きゅうりとセロリの漬物
夕食	・シイラのソテー ・豚キムチ ・新玉ねぎのサラダ ・３色ごはん

５月２９日の献立

日曜日のあさごはん
　＊＊＊本日の献立＊＊＊

朝食	・ロールパンたまごサンド ・スティックパン キャラメルホイップ
昼食	・カップラーメン ・ちまき	うちではほとんどカップラーメンを 食べる機会がなく、あってないような賞味期限が 切れそうだったので、お昼に消費してしましましたｗ
夕食	＝居酒屋にて＝ ・お刺身、十割そばなどなど

５月２７日の献立

土曜日のひるごはん
　＊＊＊本日の献立＊＊＊

朝食	・リンゴジャムトースト ・コーラゼリー
昼食	・うどんすき ・ミニたい焼き
夕食	＝回転寿司屋さんにて＝ ・いろいろ

本日の献立

今日のばんごはん
　＊＊＊本日の献立＊＊＊

朝食	・リンゴジャムトースト ・ヨーグルト
昼食	・ごはん ・豆腐ともやしのかきたま汁 ・にしんの昆布巻き
夕食	・蒸し鶏 ・イタリアンポテト添え ・生ハムピザ ・レタスとキャベツのサラダ	久しぶりに二段調理。 スチーマーの上で蒸し鶏、 下でイタリアンポテトで 一気にラクチンｗ

本日の献立

今日のばんごはん
　＊＊＊本日の献立＊＊＊

朝食	・チョコカステラ ・バナナ
昼食	・ごはん ・えのきの味噌汁 ・納豆
夕食	・生シャケのジャガイモソテー ・しいたけの詰め焼き添え ・たけのこと厚揚げの煮物 ・レタスのサラダ ・もやしの味噌汁

今日の献立

今日のばんごはん
　
　＊＊＊本日の献立＊＊＊

朝食	・厚切りベーコン＆目玉焼き ・バタートースト
昼食	・カレーうどん ・キムチ	温めるだけのレトルトカレーうどんの素。 う～ん・・なんだかなぁ～？の味でした＞＜
夕食	・スペアリブ ・炒めもやしとトマト添え ・ワカメとキャベツのサラダ ・ポテトフライ ・とうふの味噌汁

本日の献立

今日のばんごはん
　
　＊＊＊本日の献立＊＊＊

朝食	・やまざきの特選あんまん＆肉まん
昼食	・ごはん ・牛肉と大根のスープ ・漬物	前日の残り＾＾
夕食	・アジの塩焼き ・ナスと牛肉の炒め物 ・ハムサラダ ・キュウリとセロリのイカ燻あえ ・大根の味噌汁

今日の献立

今日のあさごはん
　本「ハリーポッターと不死鳥の騎士団」を読んだ。なかなか面白かったｗあまり突拍子もない怪物が出てこなかった（今までのは、文章から想像するのが難しかった＞＜）し、今までの登場人物が勢ぞろいという感じで、頭の中で映像になって展開していったので、一気に読めました。作家の頭の中はいったいどうなっているのだろう？？自分もそんな才能があったらいいのになぁ～。とうらやむばかりですハイ。　
　＊＊＊本日の献立＊＊＊

朝食	・ぶどうパン ・ネーブルオレンジ
昼食	・牛丼 ・ワカメと油揚げの味噌汁	以前家で作った牛丼を子供たちが よく食べたので、ほな今日は本物の牛丼を！と 「松屋」へGO!!・・・きゃらめるが作ったほう がおいしかったかも・・・＾＾；
夕食	・やきそば ・鶏のチューリップ揚げ ・サラダ ・大根と牛肉のスープ

お久しぶりｗ

今日のばんごはん
　4/30～5/6まで、沖縄旅行へGOGO～！！
　今回２度目の沖縄旅行。前回はミンナ島へフェリーで海水浴へ行ったのがとっても印象的でした。今回は北側の海洋公園の近くのホテルを取ったので、瀬底島の海水浴がとてもきれいで良かったですｗ。なんたって、海水浴用のブイの範囲内でもシュノーケルで青や黄色の魚が見れるんですｗステキ＾＾
　ただ今回も風が強くて、海に入るとちょい寒い・・。釣りをしたり、トンボ玉を作りにいったり、ホテルのプールで過ごしたり・・・１週間はあっという間でしたｗ
　
　＊＊＊本日の献立＊＊＊

朝食	・ぶどうパン ・ミニドーナツ
昼食	・ごはん ・豆腐とネギの味噌汁 ・漬物 ・残り物チンジャオロース	昨夜はチンジャオロースと鶏と春雨のスープでしたｗ
夕食	・タラのカレースープ煮 ・マルゲリータピザ ・ハムサラダ ・パン