パソコン画面を直視する合計時間を、一日２時間以内に抑えたい。
スリーブ状態になるディスプレイの時間を「１分」に変更。
何もしなければ、１分で画面は真っ暗。
そして見る必要のない時は目を閉じる。
画面の明かりをなるべく浴びないようにする。
目を守る自衛の措置だ。
まだ白内障にはなりたくないので。
テレビ画面もなるべくなら、減らしたい。
スリーブ状態になるディスプレイの時間を「１分」に変更。
何もしなければ、１分で画面は真っ暗。
そして見る必要のない時は目を閉じる。
画面の明かりをなるべく浴びないようにする。
目を守る自衛の措置だ。
まだ白内障にはなりたくないので。
テレビ画面もなるべくなら、減らしたい。
