アルクＫ隊 ＮｅｗＮｏｒｍａｌ編
～２０２０年６月５日
２０２０年６月４日（木）
01. 恒例の骨盤矯正エクササイズ
02. Ｋ： 昨日の残ったＫＦＣチキンをそいで、ポテトとグラタン風
03. Ｐ： お刺身と水菜とキムチののサラダ
２０２０年６月５日（金）
04. ラベンダーが花をつけた
05. こちらも満開です
06. 串マルは密を避けてフルオープン
07. 揚げて頂く間に、ちょっと一杯
08. で、その串揚げ 人参と玉ねぎをゴマ油で炒めて
～２０２０年６月５日
２０２０年６月４日（木）
01. 恒例の骨盤矯正エクササイズ
02. Ｋ： 昨日の残ったＫＦＣチキンをそいで、ポテトとグラタン風
03. Ｐ： お刺身と水菜とキムチののサラダ
２０２０年６月５日（金）
04. ラベンダーが花をつけた
05. こちらも満開です
06. 串マルは密を避けてフルオープン
07. 揚げて頂く間に、ちょっと一杯
08. で、その串揚げ 人参と玉ねぎをゴマ油で炒めて
