おじさんの 旅日記

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ボディメイク講座  ⑤ A-イ

2007-12-16 16:31:16 | Weblog
先週はピップでしたが
今週は首から 腰のラインを整える

例によって 
セルフによる メディクライン(経絡に沿ったライン)の刺激を終えてから

今日は首から腰までのラインを奇麗に
習った来たことを そのまま書いているつもりですが
間違いや 思い込みも書いています 
 
(A) イ・ロ・ハ 首・髪の生え際を片方の手のひらで押さえ
薬指・中指・一指指を揃えて
髪の生え際から肩口まで 肩口を刺す指圧
そして その肩口に刺した状態で
手の平を肩の前に下し 肩を上げるように持ち上げ
指先をピップの骨までずらして行く 5回繰り返す

(B) 左右の肩を 右から左・左から右 肩を持ち上げるようにして
クロスを2~3回繰り返し
左右の肩甲骨を 脇から両手で中央に押し出す様な感じで
肩甲骨を動きが有る状態にする

(C) イ・ロ 肩甲骨の下から 脇腹の筋肉を背骨の左右?筋まで
手の平で持って行き その手を腰骨までずらして行き
ての平を90度曲げピップの中に押し込むように
それを肩甲骨から ピップにかけて繰り返す 

日本の 政治屋さん

2007-12-16 12:33:47 | Weblog


今週発売の週刊誌にも載って居ましたが
民主党の小沢党首
中国の国家主席 胡錦涛に
日本の国会・会期中にかかわらず
面会に行き 
借りたネコよろしく 声を**ながら{謁見}
平伏す様子がテレビに流されていた

小父さん・奈良時代に戻ったとか錯覚を覚えた 遣唐使節団

日本の総理 アメリカに行っても
平伏す 様子がテレビに映しだされる事が マァ・マァある

日本の政治屋さん
お金を配ることが 政治だと考えているようで
アメリカに 思いやり予算や 
ほぼ あげたようなお金80兆円(売買出来ない 米国債)

そして あの経済大国の中国にもODA後進国の援助資金を ウーン

理念なき 大企業の経済進出を擁護するために?
国民の税金をばらまいているようだ
議論は無く 飲み食いしながら
マァマーと居ながら ○○を渡す
これが日本の政治

国・又 お金が無いのに
今また お金を(衆議員選挙対策に)ばら撒くそうだ
ア・アー 

写真 2日目 地図中央上 近鉄郡山から
左下 JR法隆寺駅そして 右中央近鉄線に沿って
近鉄郡山まで30kmを歩きました