今日で4月ともさようなら~
3月のランニング月間走行距離は、190kmでしたー◎
流れゆく時の中で、走っているときだけは、自分が作り出している時間なのだと錯覚しながら、
変に喜んでいる自分がいるのであります(n*´ω`*n)
ランニングの中での楽しみは数あれど、ここ最近ですと、気になるお家や建物を眺めては思いを馳せることに注力していますー◎
最近、一人感動しましたのが、遠目で見るとネコちゃんに見えるお宅
幾度となく前を通過しているものの、近くからは全容はうかがい知ることはできず、
だまし絵のようにある一点に集中しなければ気づけないような、、、、それにピタッとはまった瞬間、、、
ランナーズハイにも勝る(笑)異常なまでの高揚感、、、思いもよらず味わえました
水色の窓枠の建物は、かなり古いようですが、、、私の勝手なイメージで沖縄を走っているつもりになり(笑)
毎度のごとく、その前を通るたびに「めんそ~れ」と心の中で唱えます(*>m<)
先月、滑り込みセーフで参加しました「ホノルルマラソン オンライントレーニングプログラム Supported by MIZUNO」にて、
ホノルルマラソンオンライン達成記念品が当選いたしました~◎
ホノルルマラソンと MIZUNOのコラボしたインソールでございます\(*>ω<)/
ランニングにはインソールは欠かせませんので、、、有難く使用させていただきますー◎
けれども、、、しばらくは記念にとっておいて眺めておくかもうふっ
ふわふわと雲のようなハイジの白パンが食べたくなって焼いてみた
食べても美味しく見ても癒される優しい白パン・・・手を変え品を変え・・・息子達にもよく焼いてあげたなぁ
このように、サンド系にすると、パン自体はふわふわ軽いのだけれど食べ応えバッチリ
走った後のランチに、ピッタリだと、、、ひとりパン祭り開催中(笑)
★ハイジの白パンサンド(卵サラダ、親戚の叔母さんが育てたサニーレタス)
★大豆粉入り煮込みハンバーグ ★サニーレタスとパプリカサラダ
★ラズベリームース ★濃い目のカフェオレなり
ハイジの白パン作りは、無垢な赤ちゃんと向き合っているような気持になります◎
しーっと静かに起こさないように、、、ひとりで変なパン作りになってます(笑)
別の日のランチは、スパイスをたっぷり利かせたドライカレーときたもんだ
ふっふっふ(>ω<*)今回も「GABAN」の20種類のスパイスに活躍してもらいましょう
小分けになった20種類の袋を開けるのはやや面倒&むせますが(笑)
やはりこのひと手間に特別感を感じてしまうわけであります、、、、
仕上がりは、スパイシーで奥深く、濃い目のブラックコーヒーがよく合い、更に冷凍アセロラが何となく非日常感をプラスしております(笑)
カルディで購入したアチャールの素を使用し、きゅぅりとパイナップルのアチャールを隙間埋めに添えました◎
次男が愛用している「ボタニスト BOTANIST」
存在を知っているだけで中身も知らない私でありますが、「BOTANISTゴッホデザインシリーズ」当選しましたー◎
サンフラワー&オレンジの香りで、ボディソープ、ディフューザー、キャンドルの豪華3点セットです
次男を早速驚かせ(笑)うらやましがらせた挙句(笑)プレゼントしました
ひまわり畑にいる気分にひたりたいので、、、、キャンドルだけは、、、あげないよ~
3月のランニング月間走行距離は、190kmでしたー◎
流れゆく時の中で、走っているときだけは、自分が作り出している時間なのだと錯覚しながら、
変に喜んでいる自分がいるのであります(n*´ω`*n)
ランニングの中での楽しみは数あれど、ここ最近ですと、気になるお家や建物を眺めては思いを馳せることに注力していますー◎
最近、一人感動しましたのが、遠目で見るとネコちゃんに見えるお宅
幾度となく前を通過しているものの、近くからは全容はうかがい知ることはできず、
だまし絵のようにある一点に集中しなければ気づけないような、、、、それにピタッとはまった瞬間、、、
ランナーズハイにも勝る(笑)異常なまでの高揚感、、、思いもよらず味わえました
水色の窓枠の建物は、かなり古いようですが、、、私の勝手なイメージで沖縄を走っているつもりになり(笑)
毎度のごとく、その前を通るたびに「めんそ~れ」と心の中で唱えます(*>m<)
先月、滑り込みセーフで参加しました「ホノルルマラソン オンライントレーニングプログラム Supported by MIZUNO」にて、
ホノルルマラソンオンライン達成記念品が当選いたしました~◎
ホノルルマラソンと MIZUNOのコラボしたインソールでございます\(*>ω<)/
ランニングにはインソールは欠かせませんので、、、有難く使用させていただきますー◎
けれども、、、しばらくは記念にとっておいて眺めておくかもうふっ
ふわふわと雲のようなハイジの白パンが食べたくなって焼いてみた
食べても美味しく見ても癒される優しい白パン・・・手を変え品を変え・・・息子達にもよく焼いてあげたなぁ
このように、サンド系にすると、パン自体はふわふわ軽いのだけれど食べ応えバッチリ
走った後のランチに、ピッタリだと、、、ひとりパン祭り開催中(笑)
★ハイジの白パンサンド(卵サラダ、親戚の叔母さんが育てたサニーレタス)
★大豆粉入り煮込みハンバーグ ★サニーレタスとパプリカサラダ
★ラズベリームース ★濃い目のカフェオレなり
ハイジの白パン作りは、無垢な赤ちゃんと向き合っているような気持になります◎
しーっと静かに起こさないように、、、ひとりで変なパン作りになってます(笑)
別の日のランチは、スパイスをたっぷり利かせたドライカレーときたもんだ
ふっふっふ(>ω<*)今回も「GABAN」の20種類のスパイスに活躍してもらいましょう
小分けになった20種類の袋を開けるのはやや面倒&むせますが(笑)
やはりこのひと手間に特別感を感じてしまうわけであります、、、、
仕上がりは、スパイシーで奥深く、濃い目のブラックコーヒーがよく合い、更に冷凍アセロラが何となく非日常感をプラスしております(笑)
カルディで購入したアチャールの素を使用し、きゅぅりとパイナップルのアチャールを隙間埋めに添えました◎
次男が愛用している「ボタニスト BOTANIST」
存在を知っているだけで中身も知らない私でありますが、「BOTANISTゴッホデザインシリーズ」当選しましたー◎
サンフラワー&オレンジの香りで、ボディソープ、ディフューザー、キャンドルの豪華3点セットです
次男を早速驚かせ(笑)うらやましがらせた挙句(笑)プレゼントしました
ひまわり畑にいる気分にひたりたいので、、、、キャンドルだけは、、、あげないよ~
地震、揺れましたが、恐怖心だけでおさまりました。
お気遣いのメッセージ、心より感謝しております
ここ数日、地震の心配の話をしていたところ、
本日、大きく揺れましたので、気は抜けないなぁと改めて強く感じました。
大幅に色々なことが崩れてしまいましたが、
ケガや事故などがなかったことに安堵しております。
ガラリと変わりますが、
料理のお写真を先に載せて文章なしですみません。
これから、書き足していきます(*^^*)
和輪さまの日記も読みに行きたいなと🎶
いつも、お優しいお心遣い、心より厚く厚く感謝いたしております(*- -)(*_ _)ペコリ
いつもですと150km前後がやっとでございます。
先月は、季節もよく気持ち頑張りましたので、この距離になりました
4月は忙しくて130km台でしたし(あらら・・・)
shiho-ibuさまもランニングをされているのですね(n*´ω`*n)
以前はハーフマラソン大会にいつも出られていたとのことで、
走られるのがお好きなのですね
私はマラソン歴は8年目に突入ですが、
大会はずっと尻込みをしていて、
あまり参加できていなかったのです。
これから意欲的に参加しようと思い始めていたところに、
このような事態になってしまい、以前のようにまた大会が行われることを願いながら、
コツコツと走り続けております。
やはりマラソン大会がないとモチベーションを保つのは容易ではありませんね。
でもこうしてランニングをされているshiho-ibuさまから、
嬉しいコメントを頂けると走る活力になります◎
ぜひ、また遊びにいらしてくださいネ♪
コメントをありがとうございました
地震大丈夫でしたか?
無事を祈っております🙏🙏🙇🙇
さすがですね😊😊
お忙しいのに やっぱり凄いなぁ~😊😊
爪のアカ飲ませてくださいなぁ~🎵🎵
(*^.^*)へ お料理写真ありがとうございました。
一口づつ 頂きましたよ🎵😉😉✌️✌️
本当に忙しいそうですね。😊😊
頑張ってくださいね。
あまり無理だけはなさらずに。
それでは失礼致します🙇🙇😊😊
普段から200キロ近く走るんですか?
すごーい。
私はハーフマラソン大会にいつも出ていましたが、なんだかマラソン大会もなくてサボり気味です。