お庭のシンボルツリー、キンモクセイが美しく花開きました
ずっとよそのお宅のキンモクセイの香りに癒されてきたけれど、もう気兼ねなく香りを楽しむことができて嬉しいです


昨日まではつぼみの状態で、ふわんと優しい香りに気がつき、そうしたらあっという間に本日開花しちゃいました~
(*>ω<)/


可愛らしくて小さなオレンジ色のお花に大きな力を感じます
去年の今時期に植栽していただいたのだけれど、その時はまだ若木なのか開花しませんでしたが、今期はこんなに鈴なりに咲いてびっくり
キンモクセイの花言葉は「謙遜」「気高い人」「真実」「誘惑」「陶酔」などだそうです
ど~れにしようかな~ってΣどれも当てはまりませぬ(∀`*ゞ)テヘッ

枝切りしたものをお部屋に飾ってみました◎
古物屋さんで購入した古い広口試薬瓶が花瓶代わり★
一気に素敵なアロマに包まれます




ご覧の通り、昨日の時点ではつぼみでした、、、|>ω<)チラッ
毎朝、庭掃除していますが、落ち葉拾いや草取りに夢中で、ふわんと香るまで全然気が付きませんでした(
>ω<)

食べられませぬがウメモドキの赤い実が豊作です◎
小さくとも赤い実が青いお空に映えます

ナツハゼ、ヒメシャラ、ミモザがこんにちは
ほんのりと紅葉が始まっています🍂

石灯篭のそばにはアカヤシオツツジ🍃
周りを覆いつくすような勢いのツルニチニチソウの元気なこと。

シラキの紅葉がひと際美しく緑と赤のコントラストが目を引きます◎
雑木がこのように表情豊かだったとは。興味がないとみんな同じに見えるあるある(笑)
食の忘備録、、、載せ忘れの記憶をたどります(
>ω<)
まずは、キッシュプレートの忘備録
いつもミートタイプが多いキッシュですが、ホタテを主役にしたシーフードキッシュに仕上げました。
アスパラ、ミニトマト、玉ねぎ、ホタテ入り
ホタテの旨味がぎゅっと詰まったたくさん食べても重くないキッシュに仕上がりました◎
パッションフルーツやホタテなど ふるさと納税でいただいたもので満足度の高いお品物でした

★アスパラとホタテのキッシュ ★ナッツ入りキャロットラぺ ★アスパラの肉巻き
★たことトマトと紫玉ねぎのマリネ ★パッションフルーツゼリー
ワンプレートにまとめることで見た目も華やかになり、バランスよくいただけて洗い物もラクでいいことづくめ

朝ごはんもほぼ前日と同じ
続けて食べても美味しいキッシュ~
1日寝かせることでキッシュもマリネ類も馴染んでより美味しくなります◎

爽やかで芳醇な香りにぞっこんのパッションフルーツ、そのまま食べても美味しいですが、
ゼラチンを加えてひと工夫!?ジュレ風ゼリーの出来上がり
量が増える分、得した気分(笑)

ママ友ランチに作ったシーフードカレーに焼き野菜やピクルスを並べて、手羽中グリル焼きを添えてボリュームアップ
ライスはハーブバターライスでドリンクは、パイナップル入りローズヒップアイスティー

ピタパンを焼いて、アボカド、チーズ、成城石井ハム、ベビーリーフ入りのピタパンサンドに、ベリーとドラゴンフルーツをおめかし
ハマっているルピシアの「ジュテーム ミスティーク」
ワインを思わせる食べられる果実のごちそうティーです

レンコン、シイタケ、人参を煮含めて仕上げたすし飯に、煮穴子をのせた穴子のちらし寿司。
濃い目の緑茶で静かにいただきます◎

平日にひとりなので以前よりパン食の回数が増えました。
自分で焼くのもいいけれど、イロイロ食べたいのでその時その時で出会った食べたいパンを選んでいます🍞
今回は成城石井の「おこめ食パン」で小ぶりですがずっしり感があります。
それを厚切りにして軽く干したかぼちゃとしいたけとミニトマトをピザ風トーストにしていただきました
具材はお野菜だけなのですが、おこめパンの独特なもっちり感が具材を包み込んで 大変おいしゅうございました🍅

食欲の秋とは申しますが、通年、食欲ありでございます(
>ω<) 少しは衰えてきた感はあるけれど(笑)
昨日、図書館へ行きましたところ、健康まつりなるものに遭遇。
血管年齢測定が気になり測定してもらいました(>ω<*)
測定は簡単、年齢や性別、住所、電話番号を記入したあと、好きな指1本を機械に軽くはさむだけ
約1分ほどで測定完了
ドキドキの血管年齢初測定、結果は何と66点でマイナス15歳でした~
正直、マラソン量は減っても常に食欲全開でしたから、「血液ドロドロなんじゃ」と覚悟していたのですが、とりあえずはホッと一安心。
とはいえ過信はせずに、マラソンは継続、食生活のちょっとした見直しで来年の健康診断に臨みたいと思いますー
1月に健康診断っていちばん私の中では暴飲暴食に走りやすい時期なんですけどー|>ω<)










ずっとよそのお宅のキンモクセイの香りに癒されてきたけれど、もう気兼ねなく香りを楽しむことができて嬉しいです



昨日まではつぼみの状態で、ふわんと優しい香りに気がつき、そうしたらあっという間に本日開花しちゃいました~




可愛らしくて小さなオレンジ色のお花に大きな力を感じます

去年の今時期に植栽していただいたのだけれど、その時はまだ若木なのか開花しませんでしたが、今期はこんなに鈴なりに咲いてびっくり

キンモクセイの花言葉は「謙遜」「気高い人」「真実」「誘惑」「陶酔」などだそうです

ど~れにしようかな~ってΣどれも当てはまりませぬ(∀`*ゞ)テヘッ

枝切りしたものをお部屋に飾ってみました◎
古物屋さんで購入した古い広口試薬瓶が花瓶代わり★
一気に素敵なアロマに包まれます







ご覧の通り、昨日の時点ではつぼみでした、、、|>ω<)チラッ
毎朝、庭掃除していますが、落ち葉拾いや草取りに夢中で、ふわんと香るまで全然気が付きませんでした(


食べられませぬがウメモドキの赤い実が豊作です◎
小さくとも赤い実が青いお空に映えます


ナツハゼ、ヒメシャラ、ミモザがこんにちは

ほんのりと紅葉が始まっています🍂

石灯篭のそばにはアカヤシオツツジ🍃
周りを覆いつくすような勢いのツルニチニチソウの元気なこと。

シラキの紅葉がひと際美しく緑と赤のコントラストが目を引きます◎
雑木がこのように表情豊かだったとは。興味がないとみんな同じに見えるあるある(笑)


食の忘備録、、、載せ忘れの記憶をたどります(

まずは、キッシュプレートの忘備録

いつもミートタイプが多いキッシュですが、ホタテを主役にしたシーフードキッシュに仕上げました。
アスパラ、ミニトマト、玉ねぎ、ホタテ入り

ホタテの旨味がぎゅっと詰まったたくさん食べても重くないキッシュに仕上がりました◎
パッションフルーツやホタテなど ふるさと納税でいただいたもので満足度の高いお品物でした


★アスパラとホタテのキッシュ ★ナッツ入りキャロットラぺ ★アスパラの肉巻き
★たことトマトと紫玉ねぎのマリネ ★パッションフルーツゼリー
ワンプレートにまとめることで見た目も華やかになり、バランスよくいただけて洗い物もラクでいいことづくめ


朝ごはんもほぼ前日と同じ


1日寝かせることでキッシュもマリネ類も馴染んでより美味しくなります◎

爽やかで芳醇な香りにぞっこんのパッションフルーツ、そのまま食べても美味しいですが、
ゼラチンを加えてひと工夫!?ジュレ風ゼリーの出来上がり



ママ友ランチに作ったシーフードカレーに焼き野菜やピクルスを並べて、手羽中グリル焼きを添えてボリュームアップ

ライスはハーブバターライスでドリンクは、パイナップル入りローズヒップアイスティー


ピタパンを焼いて、アボカド、チーズ、成城石井ハム、ベビーリーフ入りのピタパンサンドに、ベリーとドラゴンフルーツをおめかし

ハマっているルピシアの「ジュテーム ミスティーク」
ワインを思わせる食べられる果実のごちそうティーです


レンコン、シイタケ、人参を煮含めて仕上げたすし飯に、煮穴子をのせた穴子のちらし寿司。
濃い目の緑茶で静かにいただきます◎

平日にひとりなので以前よりパン食の回数が増えました。
自分で焼くのもいいけれど、イロイロ食べたいのでその時その時で出会った食べたいパンを選んでいます🍞
今回は成城石井の「おこめ食パン」で小ぶりですがずっしり感があります。
それを厚切りにして軽く干したかぼちゃとしいたけとミニトマトをピザ風トーストにしていただきました

具材はお野菜だけなのですが、おこめパンの独特なもっちり感が具材を包み込んで 大変おいしゅうございました🍅

食欲の秋とは申しますが、通年、食欲ありでございます(

昨日、図書館へ行きましたところ、健康まつりなるものに遭遇。
血管年齢測定が気になり測定してもらいました(>ω<*)
測定は簡単、年齢や性別、住所、電話番号を記入したあと、好きな指1本を機械に軽くはさむだけ

約1分ほどで測定完了


正直、マラソン量は減っても常に食欲全開でしたから、「血液ドロドロなんじゃ」と覚悟していたのですが、とりあえずはホッと一安心。
とはいえ過信はせずに、マラソンは継続、食生活のちょっとした見直しで来年の健康診断に臨みたいと思いますー

1月に健康診断っていちばん私の中では暴飲暴食に走りやすい時期なんですけどー|>ω<)










