ANT.S２部 定例勉強会 自分の身体をリフレッシュして良いケアに繋げよう

ANT.S 2部 1月の定例勉強会では、ちょっと目線を変えてヨガを行いました。

良い ケアをするためには、まず自分の体が健康でないといけません！！
現場 で 頑張ってケアしている身体をリセットすることで良いケアに繋がると考えました。

松原　あつこ先生をお招きして、誰もが出来るヨガを実践しました！





参加者には介護士やリハビリ職種、看護師、ケアマネなどの多職種で、出雲、松江など沢山の地区から参加されていました(*^^*)



ヨガって身体が硬いと出来にくいかなと思う方も多くおられたようですが、先生のヨガでは身体が硬いとかは関係無く、呼吸を意識しながら少しずつ身体を柔らかくし、ゆっくりやることでリフレッシュ出来る内容でした。
また実は今回はスタッフ中心でしたが、利用者様や地域の皆様にも簡単に取り組むことが出来る内容でした。



技術やスキルUPもちろん大切です！でも実は利用者様や患者様も自分たちがしんどそうにケアしていることを察しておられ、きおつかっておられるかもしれません。

お互いが良い状態でケアすることで、笑顔が増えるといいですよね！



今回はじめての取り組みでしたが、今後も自分たちの身体をリフレッシュ出来ることも勉強会の中で実践していけれるといいと思うので、企画していきたいと思います！

今回ヨガを開催するにあたり快く講師をしていだいた松原あつこ先生に感謝申し上げます！

また興味がある方は先生にご連絡していただけると良いと思います！

情報です！ 生活支援セミナー

勉強会情報です！！

動作をケアすることは二次障害との繋がりが出てきます。

普段なにげなく実施しているケアが二次障害を生んでいることも実はあるかもしれません。

今回の勉強会は二次障害を意識しながら、基本的なケアをもう一度見直すことが出来る勉強会です！！

興味がある方は是非ご参加ください！！

詳しい情報はポスターをご参考にしてください！