歌声サロン

昨夜あだかずは、一昨日の夜眠れなかったので眠たいと言って、9時頃には寝てしまった。
私はPCの前に居たのだが、9時半頃ふと
そうだ！明日（歌声サロン）の飲み物を冷やしてない！と気がつき
慌てて冷蔵庫にお茶とカルピスを冷やした。

で、今朝10時から始まる会だが、あだかずは9時過ぎには出かけて準備。
いつも会員さんが早く見えるので、今日は私も20分過ぎには出かけた。
今日は16人。
歌だけなら何人でもOKだが、その前に軽くラジオ体操等をするので、
それにはぎりぎりの人数です。
前回は14人で丁度よかったかな？
でも、窮屈なくらい多勢の方が来てくださるのは、
遣り甲斐があってうれしいことです。

今日はIさんお勧めのストレッチも少し取り入れました。

長生きするにも、元気で楽しく・・・と誰もが思つているからこそ、
暑い中出かけて来られるのです。
会場が2階ですから、休憩時間にお手洗いに行かれたりするのも大変かと
思ったりしますが、大丈夫のようです。

毎回音響機器を運んだり、椅子を並べたりと手伝ってくださる方もいての
「歌声サロン」なので、
暮にはちょっとお茶でも・・と思っているところです。

今日久しぶりに赤のカンナが咲いた。

ハイビスカスが2個咲いて、計12個となった。