携帯電話の買い替え

明日は雨のようだが、今日は晴れていたので、洗濯をして庭に干した。

クローゼットの物を半分ほど出して風に当て、
あだかずの長袖のワイシャツ（白）をタッパーに片付け、
半袖を出しておいた。
白のワイシャツはお葬式にしか着ないので、各2枚にし、
長袖を1枚処分した。
ムシューダ（防虫剤）も入れ替えた。

昨日からケイタイが変だ。
今日もあだかずからかかってきて、取るとすぐ切れる。
こちらから電話しても通じない。
3時過ぎにあだかずが帰宅したので、お茶してから販売店へ出かけた。
バッテリーではなく、中の故障だと思うので、ソフトバンクへ行ってください・・とのこと。
修理といってもねぇ・・・・色々考えた挙句二人で買い替えることにした。
ドコモにしました。
書類を書いたり、ソフトバンクに電話したり。
それから登録まで1時間かかるという。
パソコンを見たりウロウロしてから、階下のスーパーで食品を買って
時間つぶしをして受け取り、7時前の帰宅となり、
簡単な夕食となってしまった。

新しいケイタイは字も大きく、色々使い勝手がいいようだ。
今1台買うとこのお店のポイントが42000ポイント付くそうで、
まず1台分の3150円払って、そのポイントを貰い、そこから
もう1台分の3150ポイントを引いてもらって支払うことが出来、
この1台にも42000ポイントが付いた。
電話番号を変更しなかったので、ソフトバンクに2100円×2と
ドコモから3150×2の請求が来るということだ。
13650円の出費で84000円分のポイントをもらって、70350円の
電気製品が買えることになる。
何だかすごく得をしたような気がするけど・・・
あだかずはそのポイントで、LEDの照明器具を1個買うつもりのようだ。

と、いうことで、今日も一日が終わりました。感謝！

又しても70歳代・・・・

非常食のご飯を5袋保存してあったが、
賞味期限が7月なので、昨夜から食べ始め、今夜で終わった。
「こしひかり」とは書かれてないが、新潟産ということで、まあまあ美味しかった。
昨夜はお湯で温めたが、後は短時間で済むレンジを使用した。
又、買っておかなくちゃ。

起きた時はお天気がよかったので洗濯をした。
一時霧雨のようなものが少し降り、空は暗くなったので、
カーポートの下に干したが、そのうち陽が出てきたので庭に出した。
天気予報が外れたお蔭で、洗濯物が乾いてくれた。

ニュースで、地井武男さんと小野ヤスシさんが亡くなったそうだ。
70歳と72歳。
伊藤エミさんも71歳ということで、70歳代の人がこのところ続いている。
聞いた話だが、75歳を過ぎると後は比較的長生きできるようだ。
だから、75歳までは特に健康に気をつけなければいけないとのことだ。

あだかずは公民館まつりの準備で、毎日のように出かけている。
あだかずもその要注意の年齢であるが、
こうして元気に地域の活動ができているのは、結構なことだ。
本人には年齢の自覚がない？のが、いいのやら、悪いのやらの時もあって、
つい私が口うるさくなる時があって、イヤがられる。

楽しいお稽古～♪

今日は私が車で踊りの稽古に出かけるので、
あだかずは自転車で公民館へ出かけた。

お稽古曲「花」
前回は前奏から1番の♪咲かせてあげたい～♪まで。
今日はその次の♪泣きなさい～♪から始まって
2番の♪むかえてあげたい～♪まで教わった。
30分間で覚えなければいけないので、神経を集中させて頑張った。
この分でいくと、来月は2回目で一通り終わるかも知れない。
それから踊り方を教わって・・・
お稽古は楽しいなぁ～♪嬉しいなぁ～♪

4時過ぎに帰宅したら、秋ちゃんから留守電が入っていた。
電話をしたら、パソのことであだかずに聞きたいことがあるらしい。
「今踊りから帰宅したばかりで、あだかずも公民館からまだ帰ってない」と言ったら、
「玄関先でいいからちょっと行きます」と言って、
庭で採れたブルーベリで作ったジャムを、持ってきてくれた。
ちょっと上がってもらって、発表会の写真を見てもらった。
発表会には観に来てくれたのだが、体調の悪いご主人が心配だと、
出番の遅かった私の踊りは観られずに帰宅したのだった。

一時我が家へ稽古に来ていたが、ご主人のこともあって踊りは止めたのです。
上手で熱心で、覚えるのも早かった。
踊りたくても、このように色々な事情で出来ない人もいるのですから、
そこそこ健康で、周りの情況にも恵まれ、踊りが続けられるということに、
感謝しなくちゃね・・といつもお弟子さんたちと話します。
11月ごろには慰問で踊れるように・・と、お弟子さんたちも頑張っています。

今日もごく普通に過ごさせていただきました。
この普通に・・ということが、有り難いことなのです。

笑える話と腹立つ話し

昨日に続き今日も天気良し！
お布団を干しました。

10時半からTさんの踊りの稽古。
Tさんのお嬢さんの結婚式が23日でした。
携帯で写真を見せてもらったが、子供の頃の面影が残っていて
やさしそうなお婿さんと並ぶ姿に、よかった～。お幸せに・・ね。
披露宴で司会者のインタビューを受けたTさん、
お嬢さんの生まれた時の体重を聞かれたのに、
現在の体重を言ったそうで、大爆笑だった・・って。
こんな笑える話はいいですね！

昨日は知人が、物干し竿を車で売り歩く人に、物凄い金額をぶったくられ、
他人事ながら、腹が立って寝つきが悪かったのです。
こういう人の品物は、スピーカーで流している値段よりは高いと承知して
呼び止めたとは言え、本当に許せません！

7月6～8日の公民館まつりの準備で、これからあだかずも忙しくなる。
今日は午後から予定がないというので、Oさんを誘って2時間歌ってきました。
腹式呼吸が中々掴めなくて、それを気にしていると歌えなくなる・・って。
3月に亡くなったH先生は、腹式呼吸のことなど教えてくれなかった。
今の先生に変わってから初めて教わることなので、大変なのです。
私はH先生が亡くなる前に止め、以来O先生にそれを教わっているが、
中々身につかない・・・

今日もサビのところを地声で・・・と頑張ってみるも、出ない！
何時かは出るようになるだろうが、認定試験には無理かも・・

今日も元気で、踊って歌って・・なんて幸せなんでしょう～♪

先ほどのニュース
伊藤エミさん（ザ・ピーナッツ）が、6月15日にお亡くなりになった・・と。
71歳だそうです。早すぎますね。ご冥福をお祈りします。

健康診査

今朝は健康診査の為に食事抜き。
いつもの時間に起きたら、上天気。
8時15分過ぎに途中まで送ってもらい歩いた。
洗濯機を回したが、間に合わなかったので、干しておいて・・と。

予約は9時からだが、8時半過ぎに着き、
受付が済んだら、検査着に着替えて、採尿を済ませ、
私は心電図からスタート。
次は血圧。ところが84？
こんなに低いの？ということで、もう一度計ったら78？

採血のコーナーで
「血管が細いので、いつも迷惑かけてます」と言ったら
「見てみますね・・」と。そして
「そうですね。細いですね。注射針で採らせてもらいます」と言ったけど、
採血に使用するのは注射針とは言わないんだ・・・・？
身長、体重、胴回りの測定、内科の診察、眼底検査で終わり。

私は内科で胃カメラ検査をするから、バリウム検査はしないし、
肺がんは大学病院でCT検査をしているから、レントゲンは必要ないと言われたし、
他は各科で検査しているから必要ないし。

大腸がん検査（採便による）を含めて、1500円。

用意された軽食（サンドイッチと飲み物）を美味しくいただいて
9時35分頃「迎え頼む」の電話をし、今朝降ろしてもらった所まで歩いた。
結果を7月11日に聞きにいかねばならない。

10時前には帰宅できたので、まだ乾く・・と思って布団カバーを洗った。
気持ちよく乾いてくれました。

雨が降っても感謝せにゃならぬが、今日の晴天には更に感謝。
気持ちのよい一日でした。

肌寒い

私が起きた時は雨が止んでいた。
洗濯はしたが、外に干すには？ということで、サンルームに乾して、網戸にした。

昼食後、昨夜録画した「平清盛」を見て、何となくチャンネルを変えたら
徹子の部屋で田原俊彦さんが出ていたので、ファンではないが観ていた。
あら、もう51歳なんだ。
足がよく上がるのねぇ・・・頭の上まで上がるんだ・・
お父さんは小学に入ってまもなくの頃亡くなって、
4人の子供さんをお母さん一人で育ててくれたらしい。
そのお母さんも８０歳だそうで、お元気で長生きしていただきたいと思った。
「長生き音頭」の歌では、
♪ひょっとして迎えにきたならば　これからお風呂と言いなさい～♪ですからね。

明日は読売新聞の古紙回収日。
纏めるついでに、階段の下の物置を片付けた。
そうしたら、賞味期限が切れた貰い物の羊羹が出てきた。
えらいこっちゃ！特別に美味しい羊羹だと言って貰ったのに。
当時お菓子類をたくさん頂いて、賞味期限の早いものから食べていたのに、
この羊羹だけ紛れ込んで気がつかなかった。
消費でなく、賞味だからと、早速3時にいただきました。
1本を半分に切り、更に３分の一は私、残りはあだかず。
一口目は美味しかったが、その後は甘くて、私はやっと食べた。
甘い物大好きのあだかずに、後の半分はおまかせ～です！
私はもう要らん!

肌寒い一日で、あだかずでさえも長袖を着ています。
今日も大したことはせず、家で過ごしました。
明日は朝一に市の健康診査に行きます。

先日頂いた熊野古道のお饅頭の包装紙が綺麗だったので・・

腕時計

先日、法事のお返しにカタログから・・・と
いうことで、腕時計を選びました。

実は、2月11日に買った腕時計を10日後に失くしてしまったのです。
15日に大学病院へ行った時、待合室で本を読んでいた時、
膝の上に外れて落ちていたことがあり、止め方が不十分だったのかと
注意しなければと思っていました。

そして2回目、いつもの病院へ行く時、気にしてしつかり留めたつもりでした。
ふと時間が気になってみたら、「無い！」
普通なら、落ちたら気がつきそうなものを、全く気が付かなかったのです。
何処で落としたものかも分かりません。
院内だと思って、落し物に時計は？と聞いてみましたが、有りません。
翌日もう一度電話してみましたが、駄目でした。
わずか10日、使用2回目で私と縁が切れてしまいました。
その後、何度か買うつもりでお店にいきましたが、
文字盤の色や、数字が気に入らなく、携帯で見ればいいやと、
買わないでいたのです。
でも、カタログの中に電池不要の電波時計があったので注文しました。、

しかし、バンドがゆるいので、調節してもらわないと使えません。
「着払いで送ってもらえば、無料で調節して、送り返します」とのことだったが、
面倒で、近くの売り場に行ってみたが、
「1000円で、しかも修理に出すので日にちがかかるとのこと」
今まで無かったのだし、急ぐわけではないが、1000円か・・と。
やっぱり送ろうか・・と思って止めて帰った。

「そのぐらいならやってもらったら？」と言われ、そうすることにした。
しかし、時計屋さんに行けばその場でやってもらえるということで、
あだかずが電話帳で近くのお店を捜してくれた。
駅周辺に3軒あるというので出かけた。
40年ぐらい前、義母にもらった指輪を無理に指にして抜けなくなり
切って外してもらったことがある時計やさんが、まだやっているらしい。
先ずはそこへ行ってみた。

一応初めに「おいくらですか？」と聞いたら何と400円だという。
勿論お願いしました。
それだけでは悪いと思って、お買い得のメガネ立てをあだかずに、
そしてメガネレンズクリーナーを買って、970円でした。

失くした腕時計はバンドが離れていましたが、今度のは繋がっているので
滑り落ちることは無いと思いますが、気をつけなくちゃ！

昨日Hさんから、サニーレタスをいただき、
今日又、とうもろこし、サツマイモ、たまねぎを頂きました。
有難うございます。

鉢植えのミニトマト2個・・・初物は仏様に・・

掃除当番が終わった

今日は張り切って沢山洗濯をしたが、
思ったほどいい天気にはならなかった。

昨日慰問で頑張ったせいか、何となく疲れ気味。
「長生き音頭」の振りを適当につけて、かなり体も動かしたもんね。
引き出しの書類の片付けをしたぐらいで、
だらだらと過ごしてしまいました。

注文しておいたこのCDが今日届きました。
振り付けも入っていたが、この通り踊るのは、メンバーの人も厳しいでしょう。
ましてセンターの利用者さんたちには無理無理。
あだかずが、簡単に、簡単に・・と。
それで、安寿流に作ることにしました。
次回はみなさんで踊れるかしら？

ゴミ捨て場の掃除当番（2週間）が今日で終わりました。やれやれ・・
先週も今週も、木曜日（資源の日）に一般ゴミを捨てた、違反者が居た。
翌日が一般ゴミの日だから、収集してくれたので助かりましたが・・・
そこに立って一々チェックするわけにもいかず、困ったもんです。

ともかく、今日も生かされて、こうしてキーを叩いているのですから、
有り難いことです。

慰問

午後からデイサービスセンターへの慰問の日。
あだかずは午前中、公民館で会議なので忙しい。

孔雀シャボテンさんは、今日歌う「長生き音頭」は初めて耳にする歌なので、
10時過ぎにちょっと来ていただいて、何回か練習した。

長袖のワイシャツにはアイロンをかけてあるが、
半袖にかけてないことを思い出し、慌ててかけ、両方出しておいた。

昼食の用意をし、12時になったので一足先に昼食を済ませた。
あだかずは12時25分位に帰宅したので、私は着替えに二階へ。
2回踊りの練習をしていざ、スタート。

まず近所の孔雀シャボテンさんを乗せ、午前中あだかずと会議で一緒だった
隆男さんと和代さんを迎えに公民館へ。
それから一路デイサービスセンターへ。

最後に歌った「長生き音頭」が、受けました～～～
それで再度歌いました。
鉄道唱歌のメロディーで歌います。

♪まだまだ若い　まだ若い　（70）なんてまだ若い
ひょっとして迎えに来たならば
只今お留守と言いなさい～♪

（）のところが、80、90、100歳、いくつになってもまだ若い

5番目の歌詞に♪あんたが行きなと言いなさい♪とあります。

私の前にいたおばあさま
「私、90歳なんです。まだまだ大丈夫ですね！」って。
そうですよ。90歳は♪そんなに急（せ）くなといいなさい～♪ですからね・・って。

唄に興味のある方は「長生き音頭」で検索して、聴いてくださいね～♪
みなさん、この歌にとっても元気をもらったようで、よかった～～

歌声を聞いて寝ていた男性が途中から起きてきました～♪
みなさんの笑顔、いいもんですね！

元気で頑張ってください・・って言われました。
（そうして又こうして来てください・・ということなんですね）
ありがとうございます。頑張って又来ますね！

こんな日は特に、今日も一日元気で有り難いなぁ・・・って思います。

新しい踊り「花」

午後から踊りの稽古日でした。
お師匠さんのご都合で、1時間ずれるということでしたが、
私とKさんはいつも通りに行って、二人で練習しました。
今日は「おんな風の盆」のお稽古の予定でしたが、
二人お休みだったので、私とKさんはほぼ仕上がっているということで、
少しだけ見ていただいて、今日から石嶺聡子さんの「花」に入りました。
一番の♪咲かせてあげたい～♪までいきましたが、
今月もう一回あるから、来月にはとりあえず終わりまでいけるのでは？
後は踊り方を教わって・・・

今日お休みの二人の方は、「花」でなく他の踊りになりそうなので、
時間を短縮して二人ずつに分けて教えてくださるとのこと。
Kさんも覚えの早い熱心な方ですから、二人で頑張りたいと思います。

帰宅後、忘れないように直ぐ練習し、
自分なりの表現で、振り付集に書き込みました。
来週が待ち遠しいです。

明日は慰問です。
みなさんと楽しい1時間を過ごしてきます！

Oさんから、熊の古道のお土産と、足袋ソックスを3足いただきました。
いつも、ありがとうございます。

蒸し暑かった！

昨夜の台風で、皇帝ダリアやゴーやの葉っぱが、
見るも無残に千切れて、しょぼんとしています。
何とか元気になってもらいたいものですが、まだまだ台風がやってきますからね。

10時半からTさんのお稽古。
温度は見なかったが、湿度74％ぐらいで蒸し暑かった。
網戸にし、更に扇風機も点けた。
昔は涼しい顔して踊っていたのに、
いつの頃からか、顔に汗をかくようになった。
流れるまではいかないが、暑かった～～！

午後からは益々蒸し暑い。
♪で涼みながら、1時間半練習し、食材など買ってきました。

明日は午後から踊りの稽古日です。
明後日は慰問で踊るので、しっかりお稽古してきます。

アンペアの変更

昨日、節電についてテレビでお勉強しました。

震災前までは、IHヒーターとレンジなど同時に使用していたが、
電力不足で節電となってからは、同時に使用することはない。
ご飯も二日分炊いたりしている。
ならばアンペアを落そうか・・ということになって、
昨日東京電力へ50Aから40Aに変更依頼した。
今日午後から工事に来るということで、
分電盤のカバーを拭いたり、椅子に上がると冷蔵庫の上が見えるので、
椅子に上がって拭いたりしておいた。

10時半からYさんのお稽古をしていたら、ピンポ～ン♪
階下であだかずが対応してくれていると思ったら、
「東電さんが来た」とのこと。
なんでも近くに工事に来たので、寄ってみたというのだ。
まあ、ほとんどお稽古も終わりに近かったので、「いいよ」って。
間もなく電気が消えたので、音楽はかけないで、
1、2、3、の掛け声で練習をしているうちに電気が点いたので、
又音楽をかけて練習した。

一時激しい雨となっていたが、小降りになったので、今日は此処まで。
外に出た時はほとんど降ってなかった。
濡れずに自転車で帰って行きました。よかった。
今月のお稽古は今日で終わり。
来月まで2週間あるので、忘れないようにお稽古しておいてね～～

笑ってしまった！

午後から公民館で「歌を楽しむ会」があった。
Oさんがお休みの為、あだかずと二人で音響機材を積み込んで向かった。

2時間で30曲歌う。
私は受付係りなので、スクリーンの正面に坐っているから、
両サイドのみなさんの様子がよく見える。
今日は出席者が22名だったが「蘇州夜曲」を全員が歌っているのを見て
思わず笑ってしまった。
歌えない人がいないんですから・・・
それだけみなさんそれ相当の年齢というわけです。
でも、「大利根月夜」になると、ちょっとつまらなそうに
聴いているだけの人が2～3名居た。
なのに「かえり船」になるとその人たちが歌っていた。
これもちょっとびっくりした。

私はと言えば
「雨の慕情」なんて聴いて知ってはいても、雨雨降れ降れ　もっと降れ～♪
ぐらいしか、まともに歌ったことがない。
でも何とか歌えた。
「白いブランコ」だって、ハミングで何となく歌っていても
まともに歌うことなんてなかったから、怪しいところも少しあった。

でも、まあみなさん、楽しそうに歌っていましたよ。
そりゃあそうでしょう、歌の好きな人ばかりが集まっているのですからね。
月一じゃなく、できれば二回やってほしいようですが、
部屋の予約も中々思うように取れませんし、それに役員さんも
結構あちこちと忙しいんですよね。

廊下で聞いていた、ある自治会の方が
「うちの自治会館でもやってほしい」とあだかずに声をかけてきたそうです。
嬉しいことではありますが、これも難しいのではないでしょうか・・・
これだけをやっているわけではないですからね。

こんな具合で、今日もみなさんと楽しく歌って過ごせて感謝です。

アジサイ

朝は今一の天気だったが、
とりあえず洗濯してサンルームに干した。
風通しをよくしようと網戸にしておいたが、
何度か雨音がして閉めたり開けたり。

今日は色々片づけをするつもりだったが、
ゴルフのコンペから戻ったあだかずが
「アジサイを見に行こう」というので、急いで昼食を済ませ
それ～～とばかりお昼前に出かけた。
しかし、駐車場はどこも満車。
第4駐車場を案内され、公園までは少し距離があった。

カメラ片手に多勢の人出でした。
アナベルは青くてちょっとまだ早かったようです。
掲示板に写真を貼ります。

夕食は久しぶりに回転寿司に行こうかと。
今日は父の日で混むだろうから、早く行かねば・・と
5時20分頃出かけたが、今日初めて行こうとしたお店は
順番待ちで外まで長い行列。
こりゃ駄目だ・・ということで、いつものお店へ。
あらら、此処も店内の待合室にたくさん人がいる。
駐車場へ行く前に私が先に下りて、順番を取った。
入口で、テーブル、カウンター、どちらでもいい・・の
いずれかに○をつける欄があったのでテーブルにつけて椅子に坐った。
でも、思い直して、どちらでもいい・・に変更したら、
それでいいのならどうぞ・・と言われたところへ
タイミングよくあだかずが来た。

二人で15皿。
お腹一杯になって帰ってきました。

今日もいい日でした～～～

たまにはこんな日も・・・

朝から雨。
肌寒いから上着を羽織って。
来週は月曜～金曜日まで、何かしら予定が入っている。

金曜日は慰問の日。
木曜日は踊りの稽古日だからしっかり身につけて、
先月よりはいい踊りを披露したいと思います。

先月は友達に「エエッ！もう踊ってきたの？」って言われた。
3回の稽古で一通り教わっただけだったからね。
私としてはもう少し踊り込んでからにしたかったが、
その稽古の為に2回も慰問を欠席してしまったので、
頑張ってなんとかそれを踊りたかったのです。
あれから3回踊り方を教わることになるのだから、
今回はかなり違ってくるとは思うのですがね。
稽古するほどよくなってくるのは、当然ですからね。

そんなわけで、雨のこんな日は、何をするともなく
のんびりと過ごせて、有り難いですね。