練習！練習！

昨日教わった「男の拳」・・目が覚めてから、天井向いて練習した。
手順は覚えていた。
後は、止まらないように、何回も何回も練習するのみ。

続いて、カラオケの練習をした。
試験が近づいて来たが、曲目を変更したので、点数が読めない。
先だって新聞の「はやり歌ーこの人、この1枚」で、山川豊さんが載っていた。
新曲を出したが、最低2年を費やし、キャンペーンを行うつもりだ・・とあった。
プロだって、1曲を2年歌うというのだから、
私も飽きないでそのくらい歌えば、少しは上手くなるかも？
そうは思っても、行き詰ってくるし、飽きてくるんだよね。
ともかく、ステージで歌えることが嬉しいので、楽しむつもりで続けましょう。
人様の前に立つことは、若さを保つにはいいことだと思うしね。

今日、車を運転する時だけにかける目鏡を買った。
最近どうも運転する時、目が変だった。
多分度数が合わなくなったのだろうし、フレームもでっかくて、
ちょっと恥ずかしい気もしていた。

視力検査してもらったら、前より良くなっているので、今の眼鏡では
度数がきつくなって、ボヤケルのでしょうね・・って。
良くなることがあるって、初めて知った。
乱視が少しあるということで、取り寄せだから4日にできるということだった。

ボランティアだもの、もらってないよ！

今日ある人たちと慰問の話をしていたら、
「いくらかもらえるの？」と言われた。
「ボランティアだもの。一銭ももらってないよ！もらうのならやらないよ！」
そうなんだ。そう思っている人もいるんだ。
「ボランティアだもん、出るわけないよね」
もう一人の人はこう言ってくれた。
分ってくれている人もいると知って、ほっとした。

とにかく今度、協力してくれる人に、説明しておかないといけないなあ。
私は当然と思っていたから、改めて一銭ももらっていないなんて、言ったことなかった。
我々はペットボトル持参で行っている。
お茶だけの時や、たまにお茶菓子が出る時もあるが、無くて当然位に思っている。
お金をもらってないから、24回も頑張ってこられたんだから・・・

今日の踊りの稽古で「男の拳」の2番が入る予定だったが、都合で最後まで教わった。
帰宅してから30分位練習した。
頭の中では何とか手順が入ったが、音楽に今一乗れない。
また、明日の朝から、起きる前に練習するようだ。
一週間はあっ！というまに来る。前半でしっかり覚えておかないと！
遊んでおれません。

さっぱりした～

洗濯をして9時半頃出かけた。
先ずクリーニング店へ行き、次に粗大ゴミ受け入れ施設へ。
椅子2個、ヘルスメーター、ゴルフクラブ、健康器具他処分。
40キロで480円。持ち込むと随分安い。
椅子が2個無くなると、すっきりした。
ちょっと回り道をして、仏様のお花と、プランタに植えたいと、
ガーベラやゼラニウムなど8鉢買った。

最後に、気が変わらぬうちにと、バッグと5個と半コート、ジャケットを
ＷＥ21ジャパン相模原店に寄付した。
アジアの女性たちの自立支援、リサイクル・リユース推進を目的としたＮＰＯ法人です。
ゴミには捨てがたい品々だが、この売り上げが役に立のだから、思い切れる。
バッグは6個のつもりだったが、結局は5個になった。
バッグは結構場所を取るので、すっきりした。

午後から、Ｙさんの踊りの稽古をした。
予定は30日だったが、都合により変更させてもらった。
来月はＹさんの方で都合の悪い日があり、変更する。
こういうことができるのは、お互いにいい。

明日は2週間振りに私の稽古日。
「男の拳」の2番が入る。
頑張って、覚えてきます。

処分！

バッグをリサイクルショップへ寄付するので、ジャケットと半コートも出すことにした。
どちらも何回も着ていない。
でも、ジャケットは年数が経っているから型が古い。
黒の半コートは着られるものだが、もう4年位着ていない。
仮に今年着ようと思っても、果たして2回も着るか、着ないかだろう。
なぜなら、後に買ったコートが何枚もあるからだ。
それに、片付ける為には、クリーニングに出さねばならない。
エイ！思い切って寄付しましょう。

粗大ゴミもかなりまとめたので、明日処理場へ持ち込む。
毎回、当分もう出ないだろうなあ・・と思うのだが、出てくるもんだ。

意外と歩いているんだわ

夕べは本当に眠かった。
疲れていたんだろう。
何しろ、昨日は殆ど外を歩くことはなく、踊りの練習をしたぐらいなのに、
万歩計は8015歩だった。
今日は、お使いに行って、あちこちし、後は家の中で動いただけで、8546歩。
昨日と今日を比較すると、踊りはいかに足を使っているかということが分る。
特に男踊りは力も入り、疲れるんだなあ。
それが、生あくびと眠気に繋がるんだわ。
その証拠に、今日はそんな症状はない。

あだかずは、今朝近くのショートゴルフ場に行き、打ちっぱなしの練習をし、
それから一緒にお使いに行き、昼食後床屋へ私が送って行き、帰りは歩いて帰ってきた。
それで10984歩だというのだから、私は結構歩いていることになる。

ネルルが
＊　ゆっくり休んでね～
＊　いっぱい休んでね～
とか言ってくれるが、中々昼寝ができない。

何とか、昼寝の時間を作って、休む努力もしなくては・・。font>

教えることは習うこと！

午後からお弟子さんと踊りの稽古をした。
自分の姿は見えないので分らないが、お弟子さんを見ていると、
ああした方がいいとか、こうした方がいいとか、思えるようになってきた。
いつも同じことを言うようだが、「教えることは習うこと」だ。
お弟子さんに感謝です。

お弟子さんも熱心で、踊り方が変わってきた。
楽しみです。

慰問に行ってきました

慰問に行ってきました。

明日はカラオケとお弟子さんの稽古で忙しいので、
ＨＰ「ボランティア」へのＵＰは26日になると思います。
もし、お時間がありましたら、その頃覗いていただければ、嬉しいです。

月下美人が咲いたよ～～

数日前から、月下美人の蕾を大事に見守ってきた。
何時咲くか、何時咲くかと楽しみにしてきたが、
どうやら今夜らしいと言う事で、夕方から部屋の中で観察をしていたら、
とうとう咲き始めました。

3～4年前に近所で頂いたものだ。
7時半ごろかなり咲いたので、報告に行ったら、見に来てくれ、
お花に向って「綺麗に咲いたねぇ」って何度も声をかけてくれた。

夕方から写真を撮っているが、中々上手く撮れない。
後で、貼り付けます。

明日は慰問だ。
楽しんでいただけるように、頑張ってきます。

月下美人の香につつまれて、不思議な気分です。
上手く撮れなかったけど・・

リサイクルショップへ寄付すれば・・

お天気は今一なんだけどタオルケット他を洗った。
肌掛け布団にしたので、もう要らない。

お昼前から二階に上がって、夏用の反巾帯等片づけた。

思い切って6個のバッグを海外支援の為のリサイクルショップへ寄付することにした。
ゴミに捨てるのではなく、人様の役に立つのだから、惜しくない。

衣類も数枚あるので、連休明けに気が変わらぬ中に持ち込もうと思っている。

来年になれば、又バッグの3個位は処分する気になると思う。
とにかく、まめに片づけをしましょう。

24日の慰問に備えて、明日は踊りの練習もしなくちゃ！

9245歩

今日はお天気もよくないので、買い物に行って来ようということで、
久し振りに万歩計を付けて出かけた。
往復は車だが、帰宅した時点で、7313歩。
それから、すぐ近所まで行った他は家の中だが、9245歩になっている。
わざわざ散歩に行かなくても、朝から家事で忙しくしていれば、私には充分だ。
踊りの稽古がある日なら、尚更のことだ。

今月から、コレステロール値を下げる薬は一日置きになったので、
カレンダーに飲まない日は×をつけてある。
情けないことだが、こうでもしておかないと、分らなくなりそうだ。
もしも1週間が8日なら、曜日で覚えておけるのだが・・・
こんなことになってきて、情けないなあ。
段々、人のことを言えなくなってきた。
でも、踊りの振り付けやカラオケの歌詞は覚えている。
まだ大丈夫かな？

24日は慰問だけど、何を着ていけばいいなかあ。
単で「いのち川」の踊りに合うような着物ってないなあ。
困った！困った！

処分！

今日は秋晴れのお天気。
洗濯して、羽毛の肌掛けを出した。
だけど、今夜はまだ暑いかなあ。

タンスの下着を整理したが、二人とも靴下が多い。
履けないわけではないが、思い切って伸びかかったのは資源ゴミへ。
パジャマも処分。
あらら、ここにこんな新品が・・。
これじゃ見えないわ。だから買ったんだな！
当分下着類は間違っても買わないぞ！

食器棚も全て出して掃除。
こんな食器、一度もつかわないわ。エイ！処分！
新聞に包んで明日一般ゴミとして出します。
あらら、片栗粉も期限が・・・。バサッと捨てました。
調味料によっては、あまり使わなくて、入れっぱなしの物がある。
これも処分。
お陰でかなり片付いた。

いつも思うこと。ちょくちょく片づけないといけないな～。

片付け

今日は土曜日だから早く行かねば・・と、整骨院へ行った。
やはり大病したら、体力が戻るには数倍も時間がかかるのだろうか。
かかっても、元に戻るのならいいのだが・・。
とにかく脛から下がかったるくて、歩くのが辛い。
治療後の足取りは軽い。

帰宅してから、呂の稽古着を1枚洗った。

妹に、シルクのインナーなど数点、他詰めた宅急便を送った。

夏物は洗濯した物から片づけ、秋物を出し始めた。
この連休中に羽毛の肌掛けを出そうと思っているが、
あだかずはまだ、タオルケットだけでいいみたいだが、
多分連休過ぎると、コロッと変わってくるのでは・・と思っている。

踊りの稽古

思ったより天気が悪く、洗濯物が乾ききらなかった。
午後からお弟子さんの稽古。
ちょっとした癖があったが、それもほとんど取れてきた。
とても熱心で、振り付けに自分で書き込んであったが、
今日注意されたところを書き足して帰った。
「11月に、慰問に行ってみない？ビデオカメラに納めて見てみると勉強になるよ」
と声を掛けた。
その時の体調によって行けるかな？

終ってから、自分の稽古を30分。
慰問で踊る「いのち川」と「男の拳」の1番だけ。
ちょっと疲れたのか、先ほどまで眠くて眠くて、一向にキーが叩けなかったが、
やっと目が覚めたようだ。

15日に、5個の蕾が付いた百合の切花を買った。
夕べまで蕾だったのに、今朝起きたら3個綺麗に咲いていた。
いい香りのピンクの大輪だ～～

期限が切れてた！

13日に自治会館の掃除をした時、消火器の期限が切れていると指摘した私。
ああ、それなのに、それなのに、我が家のそれも期限切れ。
急いで電話したら、容器にも期限があるので入れ替えはできないので、
本体ごと買い換えて下さいと言われた。
家庭用は6号で、自治会館などは5号だと言われたが、今のと同じ5号を頼んだ。
5号は在庫が無いとかで、取り寄せてもらい、今日買って来た。
5000円で、期限切れの物を処分するのに500円かかった。

本体は8年。中味は5年が期限だとか。
と言う事は、5年先に詰め替えて、次は3年で又買い換えることになるが、
5年先でもよさそうだ。
屋外に置くのではないから、本体は10年でも大丈夫だと思う。

今朝も練習した

目が覚めたらすぐ舞扇を使って踊りの稽古。
稽古たって、寝たままだから。
昨日習ったばかりだけど、ちゃんと手順が繋がって踊れた。
次はカラオケのレッスン。
あれこれと歌い方を変えてやってみる。
今度は合格したいもんだなあ～

次のレッスン曲も決めた。
で、毎朝練習している。1番の歌詞は覚えた。
8月30日に投票所で会った友達に、
「海峡ものを歌って～。昔聴いたけど、印象に残っていて、いいと思うよ」って。
当時2曲歌っていた。「北の海峡」と「あんたの海峡」
以後、海峡ものは数曲出ているが、私の好きな歌はなかった。
結局「あんたの海峡」に決めたのだけど、先生は何ていうかな？
いいでしょう・・と言われるように、密かに練習しているところだが・・。

14日にある方のお宅で、お弟子さんと踊った時の記念写真を友達が届けてくれた。
他の人は出せないが、切り取って貼り付けました。