パワーランチ。

今日は、わくらくパワーランチに参加しました。

今回もまた新しい出会い。

お名前だけで、初めてお会いした人、
お会いしたことはあるけど、お話するのは初めての人。

料理、イベントなど楽しいお話を聞くことができました。
イベントにも参加したいですね。

ランチのお店も新しい場所に。

写真のデザートは、チーズ風味のカタラーナ？だったかな・・・

チーズケーキのようなクレームブリュレのような、
でもアイスクリームみたいにとても冷たいのです。

濃厚でおいしかったです。



それから、

今日、ランチに参加されていた、
エピーメロンさん、アトリエフルールさん主催のイベント、

「癒～美フェア」が、１０月２１日開催されます。

私も、出展させていただきます。
詳細はこちらです。





◆セラピスト紹介サイト、
　「 私の癒しがみつかるセラピストの輪 」、ワタシコムに掲載していただきました。
　「からだを癒す」からご覧ください。
　推薦文も書いていただきました。




　　　　　　　　　　　　　

ココロとカラダの癒し　～アンジュプリュムのセラピー

ボイストレーニングに行ってきました。

今日は、先日のビューティースタジアムでのご縁で、

ボイストレーニング講座のワークショップに行ってきました。

どうしてボイストレーニング？って思われそうですが、
お話を聞いてて、興味を持ってしまったのでした。

声力をアップできたら、
それから、呼吸法も。
ゴスペル、コーラスに参加してても思うこと。


意識をして、深い呼吸をすると、
胸のあたりがすっきりして、体も軽くなります。

歌をうたってるときも思いますが、
声を出すことって、カラダにもいいし、
ココロも軽くなるんですよね。


呼吸法も練習をしていると、楽に声を出せるようになるそうです。

開口、滑舌練習、あと、ナレーションもしたり、
さすが、お芝居されてる人は、とても上手でした。


先生は、ボイスアクター、司会などをされています。
イベントで、セラピーを受けていただいて、
そのときに、初めてお会いしたのに、
前からの知り合いのような感覚で、お話がはずんだのでした。

今日は、２時間、初めてのことも多かったのですが、
新鮮で楽しかったです。

呼吸法も、続けて練習したいと思います。





◆セラピスト紹介サイト、
　「 私の癒しがみつかるセラピストの輪 」、ワタシコムに掲載していただきました。
　「からだを癒す」からご覧ください。
　推薦文も書いていただきました。




　　　　　　　　　　　　　

ココロとカラダの癒し　～アンジュプリュムのセラピー

アイスポットに載ってます。

輝く女性の、きれい、元気、癒しのスポットを検索できる、
ｉｓｐｏｔ（アイスポット）に掲載していただいてます。

こちらをご覧下さい。

ぜひ登録して下さいね。






◆セラピスト紹介サイト、
　「 私の癒しがみつかるセラピストの輪 」、ワタシコムに掲載していただきました。
　「からだを癒す」からご覧ください。
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ココロとカラダの癒し　～アンジュプリュムのセラピー

今日もまた、

昨日に続いて、
営業の仕事をしていた頃の、別の友人から連絡があって、
３人で会うことになった。

いっしょに、飛び込みもした仲間。
やる気がなくて、何時間もカフェでさぼったりもした。

先が見えない仕事に不安を感じながら、
これからのことを話してた頃がなつかしい。

私にとって、営業をしていた５年間って、

つらかったけど、必要な時間で、
だからこそ、この仕事に辿り着いたんだと思う。

偶然にも、
２日続いてなつかしい友人と会って、

たくさん話して、
気持ちを切り替えることができたような気がする。

みんなそれぞれ、
今は違う仕事の中で、
もちろん悩みもあるけど、

それもまた与えられてることだから、
前向きにがんばっていけたらいいね。





◆セラピスト紹介サイト、
　「 私の癒しがみつかるセラピストの輪 」、ワタシコムに掲載していただきました。
　「からだを癒す」からご覧ください。
　推薦文も書いていただきました。




　　　　　　　　　　　　　

ココロとカラダの癒し　～アンジュプリュムのセラピー

でかっ！！

いただきました。
直径３センチはあるかな。

ピオーネって、イタリア語で開拓者っていう意味なんですね。






◆セラピスト紹介サイト、
　「 私の癒しがみつかるセラピストの輪 」、ワタシコムに掲載していただきました。
　「からだを癒す」からご覧ください。
　推薦文も書いていただきました。




　　　　　　　　　　　　　

ココロとカラダの癒し　～アンジュプリュムのセラピー

久しぶりに・・・

営業の仕事をしていたときの友人と。

豊中にある、アエレカフェ。
風通しのいいカフェという意味だそうです。

おしゃれな雰囲気、
中に入ると、大きな窓で、開放感があって・・・

ドッグカフェではないけれど、ペットＯＫのようです。


３年ぶり？に会ったその友人。
仕事のこと、いろいろ苦労もあったけど、
がんばってきたから、あきらめずにきたから、
今があるんだって。

息子さんたちも独立し、
今では、結婚記念日には、ご夫婦で旅行に出かけたり、

笑顔で話す友人は、本当に幸せそうだった。
今日は、ごちそうするねって。

ありがとう。
私もがんばります。





◆セラピスト紹介サイト、
　「 私の癒しがみつかるセラピストの輪 」、ワタシコムに掲載していただきました。
　「からだを癒す」からご覧ください。
　推薦文も書いていただきました。




　　　　　　　　　　　　　

ココロとカラダの癒し　～アンジュプリュムのセラピー

手作り石鹸も買えます♪

昨日、サロンに美サロンちかこさんが来て下さいました。

そのときにいただいたのが、写真のお菓子。
アンジュプリュムって、
そうです、天使の羽根という意味です。

ちかこママ、ありがとうございます


サロンでは、お香、アロマオイル、パワーストーン、アクセサリーなどの、
販売もしているのですが、

美サロンちかこさんの、
無添加、無香料のクレイソープも来週末から販売することになりました。
とてもやさしい石鹸なので、肌トラブルのある方には、特におすすめです。

私も、先日のイベントで購入後、毎日使ってます。
とてもいい感じです

サロンでは、１２星座の石鹸を展示販売します。
とてもかわいいので、プレゼントにもいいかも。

サロンにお越しの際には、ぜひご覧下さい。




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　「からだを癒す」からご覧ください。
　推薦文も書いていただきました。




　　　　　　　　　　　　　

ココロとカラダの癒し　～アンジュプリュムのセラピー

十五夜。

きれいなお月さま。

うさぎさんは、みえるかな～






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ココロとカラダの癒し　～アンジュプリュムのセラピー

あなたの魅力引き出します♪

調子が良くないときは、めちゃくちゃ痛いことを体感した、気功整体。
それでも、ここまでは我慢できるというとこで、上手に止めるところが、すごい。
悪いところの感覚が変わってくるのも、おもしろい。

起き上がるのもやっとだったのに、少しずつ痛みが引いていく感じで、
とても楽になった。


その後は、１０月のイベント、
「癒しスタジアム」の打ち合わせ。

コラボするメンバーと、セラピスト仲間にも来てもらって、モデルをお願いした。


頭、手、足を同時に施術。

私は頭を担当。
１０分なので、続けて首、肩も。

中には頭は…、という方もいらっしゃるので、肩、背中でもいいかも。

気になるところで、手が止まってしまうので、
その人によって違ってくるかな。

体調が良くないとおっしゃってたモデルさんも、
顔色も姿勢もいい感じに。


なかなか体験できない、３人でのアプローチ。

「あなたの魅力引き出します♪」

１０月１２日です。お楽しみに。





☆Ａｎｇｅ ｐｌｕｍｅ ～アンジュプリュム～の

　ＨＰはこちらです。

手のひらセラピー　大阪・北堀江の心地よい癒しの空間


☆セラピスト紹介サイト、
　「私の癒しがみつかるセラピストの輪－ワタシコム」

私のリラクゼーションの日。

今から、整体に行ってきます。
２ヵ月ぶり。


自分のケアは、やっぱり自分自身ではむずかしい。


最近、腰の調子がよくない。
２０年程前に、椎間板ヘルニアに。
手術はしなかったけど、
痛～い腰の注射での治療。


それからは、リハビリにと、ジム通い。
ダーマの実技勉強中は、２週間毎に受けることができたので、ヘルニアのことも忘れてしまうほど。


ジムも最近さぼっていて、腹筋背筋なんてまったく。
体は正直。
無茶したらだめですね。


だんなは検診で、ジムに通うのはいいけど、しんどいって感じるとこまで、走ったり、筋トレしたらいけない、年齢のことを考えて下さいと言われたらしい。
しんどいのもストレスになるとか。


運動はしないといけないし、
むずかしい…


ケアをするお仕事。
自分が元気でないと。

では、行ってきます。




☆Ａｎｇｅ ｐｌｕｍｅ ～アンジュプリュム～の

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