龍勢HC(第14回)

吉田総合支所前をスタートして城峰山山頂付近までの16.4キロがコースです。

高低差720m、平均勾配4.6％(平坦地有り！下り有り！激坂有り！！)

5時30分起床6時30分出発。

波久礼駅付近。紅葉が見ごろでした。

8時過ぎに会場近く駐車場到着。11月の秩父とは思えない暖かさで何を着るか悩んだ末、夏用ジャージ、冬用インナー半袖シャツ、アームウォーマーに。結果としてインナーシャツは必要のない天気でした。

緊張のあまりスタート前にして心拍が110になっていました。

9時26分(男子C)スタート。

しばらくは集団で走ったことからドラフティングを生かして30キロ前後のペースで進みました。

勾配が少しきつくなった辺りからトップ集団について行けず少しずつ離されました。

心拍が170を超えた状態が続きます。偽頂上を過ぎてゴールまで残すところ約3キロで疲労のピークを感じました。

ヘロヘロで走っていると3分遅れでスタートしたF川さんに千切られてしまいました。抜かれる時にエールをいただいたおかげで折れかけていた気持ちを持ち直すことができました。

ラストスパートをかけてなんとか49分台でゴールをする事ができました。

頂上で皆さんと玉こんにゃく煮と甘酒をいただきました。全員無事完走ができました。ありがとうございました。

 

午後から兄弟とBBQの予定があったので急いで帰ることに。

途中ですまんじゅうで有名な「ふくろや」に寄ってお土産を購入。お腹が空いていたので1つ食べるとモチモチした生地にちょうどいい甘さの餡がとても美味しい。

1日ぶりのビールが美味しかった。肉をつまみに飲みすぎてしまいました。

本日の走行距離(レース中)　約16キロ　最高速度44キロ　最大心拍187　平均約19キロ　平均心拍174でした。