8時に出発して唐沢山へ朝練。
久しぶりにリヤだけデュラエースホイール（フロントホイールはMostDUEL）
タイヤはコンチネンタルグランプリ4000ｓⅡ
デュラホイールで足が回る。唐沢山も鳥居側（犬伏側）8分10秒台と3年ほど前のベストに近いリザルト
調子いい時はこの足回りで7分台後半で走っていたので6月の富士HCに向けて徐々に
タイムの短縮をしていけるようトレーニングしていきたい。
田沼側のキツイ方はとりあえず登った感じ。
午後から仕事なことから唐沢山だけで終了し堀米方面から帰ることに。
途中でチームメイトのＩ江さんとスライド。
（そういえば今日は走れるって言ってたので一緒に走ればよかったな。）
Ｕターンしてしばし会話を交わしました。
フルクラムのクワトロカーボンホイールがカッコいいなって見ていたらクランクが、
ノーマルの男ギヤじゃないですか！（平地の苦手は私ではとても扱えない代物です）
平地も少しでも速くなるように速度が30キロ以上を意識して11時前に帰宅。
