トレーニング開始。

朝起きて河川敷にジョギングに行った。
犬の散歩のなんと多い事。
３０分ほどでバテた。
しかも３０分も走っていない。１０分走りの２０分歩きくらいだったろうか。
フィットネスを語る以前の問題だ。
事態は深刻。
秋に間に合うのか？