先週の土曜日に続いて今週もと思っていましたが、
昨日はあいにくの雨で、結構降りましたね。
本日、風は少しありますが、天気は良いので先週と同じ様に
ローラーで少し汗を流すことにしました。
午前中にクルマ2台の洗車を終えて、早速開始です。
今夏は、スマホで動画を見ながらペダルを回して行きます。
40分の動画でしたので、結果はご覧の通り。
しかし、鈍った体には程よい疲労感です(笑)。
今回も犬走りにセット。
前回と自転車の向きを変えて少しタイヤに気を使います。
汗用タオルもバッチリ準備していざ。
そうそう、植木鉢の高さを利用し、この上にスマホを置いて動画を見ながら
ローラーを回しました。
結果、なかなか楽しく乗ることが出来ました。
動画も撮影して簡単に編集もして見たよ(タイトル入れる程度)。
ローラーもだんだん復活してきたので、後はどのくらい続くか?
コロナさん、そろそろ自由に走らせてください。
40分ローラーを回した後にアクションカメラで撮影してMacで編集して見ました。
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