朝のうちに羽黒山へ・・・

昨日まで会社の駐車場の整備などで力仕事をすることが多く、疲れから５３０朝練は大寝坊によりDNSでした・・・（悲）

でも、午前中子ども達はそれぞれ学習に取り組み、奥様はお洗濯に・・・

じゃぁ、私は自転車に取組みます！と言う勝手な理由で羽黒山までGo！

今日は天気がとても良いのですが、風が強く羽黒山までは向かい風の中進みます。

走行中、自転車が斜めになるくらいの風が吹き荒れています。

表からゆっくりとインナーで上りましたが、やはりヘロヘロ状態で到着。

富士見台に到着して富士山は・・・見えませんでした。

でも、とても良い天気でした。

気分も良いので、メニューをこなしましょう。

表ルートはインナーで走行しましたので、裏ルートはアウターで走行。

2回目の登頂。

さて、お次は・・・

ユッピーの森に移動して上りインターバル走行！

しかし、体力がない。

2往復したところでギブアップ！少し休んでから3本目を上りました。

裏ルートのアウター走行が効いたか？

ユッピーの森はここから斜度に変化があり更に厳しくなる。

でも、鈍った体にはちょうど良いかも・・・

少し蛇行しながらアウター練3本終了、でも3本連続のインターバル走行にはならなかったな。

まだまだ。

ユッピーの森の椿が咲いていてとても綺麗。

帰りは追い風に乗って速度もぐんぐんと勝手に高まってしまいますが、制限速度まで抑えて走行（笑）。

今日は34.1Kmの走行、Ave19Km/h

まぁ、まだこんなもん、走らないよりはまだ良い。